由于現(xiàn)代人生活壓力不斷增大，脫發(fā)也就成了常態(tài)，脫發(fā)的原因及治療方法有哪些?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的脫發(fā)的原因及治療方法，希望大家喜歡!

　　脫發(fā)的原因及治療方法

　　脫發(fā)的原因：

　　(1)雄性激素

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，脂溢性脫發(fā)者，其雄性激素大都較多，這主要是睪丸分泌的雄性激素進(jìn)入血液循環(huán)后，到達(dá)頭皮經(jīng)轉(zhuǎn)化作用形成毒性物質(zhì)刺激毛囊，毛囊能量代謝和蛋白質(zhì)代謝發(fā)生障礙，致使頭發(fā)脫落。

　　(2)遺傳因素

　　脂溢性脫發(fā)的遺傳基因在男子呈顯性遺傳，致病因子可由上一代直接遺傳給下一代，故男性脂禿患者多見。

　　男性只要有一個(gè)脫發(fā)的基因，即會(huì)造成脫發(fā)，而女性因脫發(fā)基因是隱性的原故，因此不會(huì)有脫發(fā)脫發(fā)的外觀出現(xiàn)，除非同時(shí)有二個(gè)脫發(fā)基因。即使有二個(gè)脫發(fā)基因，對女性一般來講也只會(huì)變的毛發(fā)稀疏，也不會(huì)變成大脫發(fā)或只留下邊緣頭發(fā)而中間禿光的情形。

　　(3)年齡隨著男子年齡的增長，脂脫的發(fā)病率亦逐漸增加，脂禿常發(fā)于17-20歲的男青年，30歲左右為發(fā)病高峰，以后隨年齡的增加，雖然發(fā)病率減少，但癥狀加重，最后變成禿頭。

　　脫發(fā)的治療方法：

　　脫發(fā)的治療須首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等)，生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。脫發(fā)的患者要保持身心舒暢，學(xué)會(huì)科學(xué)化護(hù)理頭發(fā)，選用合適的潤發(fā)劑和護(hù)發(fā)乳，以正確的方式吹頭、梳頭，堅(jiān)持自我按摩，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，并輔以適當(dāng)?shù)?a href='http://m.rzpgrj.com/yangsheng/ysshiliao/' target='_blank'>食療配合。

　　改善發(fā)質(zhì)的方法

　　1、多吃黑芝麻

　　想要改善粗糙干燥的發(fā)質(zhì)，美眉們可以通過飲食來調(diào)整。中西醫(yī)皆認(rèn)為，黑芝麻營養(yǎng)豐富，有著烏黑秀發(fā)、促進(jìn)頭發(fā)生長、對抗頭屑和深層調(diào)節(jié)頭皮秀發(fā)生長的功效，有研究表明，黑芝麻可以將白發(fā)變黑，美眉們常吃黑芝麻，對改善發(fā)質(zhì)有很大幫助。

　　2、每天喝一杯豆?jié){

　　通過飲食來改善發(fā)質(zhì)，除了黑芝麻之外，豆?jié){也是對秀發(fā)非常好的食物。大豆中的大豆異黃酮是一種非常難得的植物雌激素，可以降低人體雄性激素的代謝水平，間接的改善發(fā)質(zhì)，烏黑秀發(fā)。另外，豆?jié){中含有豐富的水溶性的維生素和膳食纖維，可以減少頭發(fā)油脂分泌、對抗秀發(fā)的衰老，非常適合美眉們改善發(fā)質(zhì)食用。

　　3、洗發(fā)水先揉搓出泡沫再使用

　　改善發(fā)質(zhì)，從美眉們洗頭發(fā)開始，在洗頭發(fā)的時(shí)候，先將洗發(fā)水放入手心，揉搓出大量的泡沫，之后再進(jìn)行洗頭，可以起到徹底清潔秀發(fā)的護(hù)理效果，否則頭發(fā)和頭皮都清理不干凈，會(huì)有損發(fā)質(zhì)。

　　4、使用牛角梳而不是塑料梳

　　美眉們?nèi)粝胍屪约旱男惆l(fā)發(fā)質(zhì)變得更加柔和透亮，選擇梳子也很重要，因?yàn)槟忝刻於家犷^發(fā)，尤其是長頭發(fā)。梳子的首選應(yīng)該是牛角梳，光滑無刺激，而且不傷發(fā)。廉價(jià)的塑料梳或者是木質(zhì)的梳子，都會(huì)傷害頭發(fā)，尤其是塑料梳子，靜電太大，梳頭時(shí)間過長發(fā)質(zhì)會(huì)有所受損。

　　5、每天按摩頭皮十分鐘時(shí)間

　　按摩頭皮是改善發(fā)質(zhì)的最佳的方法，即便現(xiàn)有的秀發(fā)發(fā)質(zhì)不好，經(jīng)常按摩頭皮，新長出來的秀發(fā)發(fā)質(zhì)也會(huì)有所改善。通過按摩頭皮，可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，增強(qiáng)頭發(fā)的營養(yǎng)，讓頭發(fā)變得更加粗硬，懂得保養(yǎng)秀發(fā)和大腦的美眉們，都會(huì)經(jīng)常按摩頭皮。美眉們每天堅(jiān)持按摩頭皮十分鐘，一段時(shí)間之后，發(fā)質(zhì)就會(huì)有所改善。

　　6、擦干頭發(fā)再睡覺

　　很多美眉會(huì)犯這樣一個(gè)錯(cuò)誤，那就是頭發(fā)沒干就睡覺了，這樣不僅會(huì)令秀發(fā)受損，而且還會(huì)誘發(fā)頭痛頭暈等疾病，如果經(jīng)常頭發(fā)沒干就睡覺了，那你的秀發(fā)不出一個(gè)月就會(huì)完全損壞，變得易斷毛躁，因此，習(xí)慣晚上洗頭的美眉們，最好是擦干頭發(fā)再休息

　　什么樣的頭發(fā)才算健康

　　潔凈

　　油膩而不潔凈的頭發(fā)不但會(huì)令你的外形大打折扣，而且對健康也十分不利，這是因?yàn)轭^部皮膚分泌物和空氣中的臟東西會(huì)增加頭發(fā)之間的磨擦，使秀發(fā)受損。要知道，潔凈就是美麗。

　　健康

　　健康的秀發(fā)不僅僅意味著擁有良好的發(fā)質(zhì)，還要有內(nèi)至外散發(fā)的健康亮澤，要想擁有真正漂亮的秀發(fā)，健康當(dāng)然最重要。

　　滋潤和富有彈性

　　秀發(fā)要滋潤和富有彈性才最容易打理，富于生活情趣的你隨時(shí)可以為它造型，展現(xiàn)個(gè)人的最佳風(fēng)采。

　　柔順

　　動(dòng)人的秀發(fā)當(dāng)然應(yīng)該是飄逸柔順，沒有分叉和打結(jié)的，試試看，你的頭發(fā)是否能讓你輕輕松松，一梳到底呢?

　　沒有頭屑

　　沒有頭屑，意味著你已擁有健康平衡的頭部皮膚，這樣的秀發(fā)不但不會(huì)帶給你尷尬，還能讓你與朋友們更貼近，放心自如地展示自己的魅力。

　　怎么才能讓頭發(fā)保持健康?每個(gè)人都想要有一頭烏黑有光澤的頭發(fā)，但是現(xiàn)在人的生活習(xí)慣導(dǎo)致頭發(fā)常常干枯，暗啞無光，怎么才能讓頭發(fā)保持健康?頭發(fā)的健康是需要外部和內(nèi)部的結(jié)合護(hù)理的，和小編一起來看看吧!