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白蘿卜海帶湯好吃又養(yǎng)生的做法

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  常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓等,功效作用還是有很多的,和海帶搭配在一起起養(yǎng)生的效果就出來了,煲湯的做法也很簡單。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的白蘿卜海帶湯做法,歡迎閱讀!

  制作白蘿卜海帶湯的食材

  白蘿卜海帶湯好吃又養(yǎng)生的步驟

  1.準(zhǔn)備所需材料。

  2.白蘿卜去皮洗凈切成片狀,海帶切成小塊。

  3.鍋內(nèi)加入清水燒開,加入姜片。

  4.再加入海帶煮5分鐘。

  5.加入白蘿卜。

  6.然后蓋上蓋子,煮至蘿卜變軟。

  7.再加入適量的鹽和香菇粉。

  8.最后加入小蔥即可出鍋。

  白蘿卜的藥用價值

  (1)清肺止咳、潤燥化痰:白蘿卜汁300毫升、飴糖15克,蒸化趁熱徐徐咽下。多用于老人、小孩頓咳。

  (2)燒傷、解熱毒:蘿卜1000克,羊肉500克,煮湯,食肉飲湯。

  (3)百日咳:1、白蘿卜250克,橄欖6克,切碎水煎,日服2次,數(shù)日可愈。2、白蘿卜500克,橄欖10克,用榨汁機榨汁飲。

  (4)流行性感冒:大白蘿卜250克,加水500亳升,煎熟加白糖適量,趁熱喝。

  (5)支氣管炎:蘿卜250克、冰糖60克,用榨汁機榨汁,300亳升早晚各飲1次。

  (6)預(yù)防腦膜炎:蘿卜250克、綠豆50克熬成湯飲。

  (7)肺結(jié)核咳血、鼻衄不止:(大蘿卜1000克用榨汁機榨汁,加蜂蜜15克,當(dāng)茶飲。

  (8)燙傷、火傷:白蘿卜汁涂患處。如煙熏燒傷昏迷者,蘿卜汁灌之即蘇。

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