冬瓜肉丸湯好吃又營養(yǎng)的做法
冬瓜也是買的最新鮮的,做出來的肉丸湯湯味鮮美,肉丸筋道,冬瓜也非常入味。也是一道很好的下酒菜。想要了解更多冬瓜肉丸湯的做法,那就和小編一起來看看吧!
制作冬瓜肉丸湯需要的食材
好吃又營養(yǎng)冬瓜肉丸湯的步驟
1.冬瓜備好
2.去皮洗凈切成小方塊
3.蔥蒜香菜切碎
4.肉丸備好,沒有自制肉丸也可以用買來的魚丸蝦丸等
5.鍋內(nèi)放油,放入蔥蒜炒香
6.放入冬瓜翻炒
7.加入2碗水大火煮開
8.加入肉丸小火慢慢燉煮
9.調(diào)入鹽和雞精,撒入白胡椒粉
10.最后撒入蔥花和香菜即可出鍋
冬瓜美白祛斑的方法
內(nèi)服——冬瓜湯:冬瓜切塊,可與多種食物配伍煮湯。加赤小豆煮湯,可治療各種水腫和利水減肥。加適量切塊的絲瓜,白菊花5克,黑木耳5克煮湯,經(jīng)常服食可預(yù)防面部色斑。
冬瓜瓤湯:可用新鮮冬瓜瓤煮湯;或?qū)⒍先繒窀蓚溆茫咳占鍦栾?,可利尿、消腫、減肥。
冬瓜仁:冬瓜仁適量,煮沸后取出暴曬干,反復(fù)三次,清酒浸泡一晝,再暴曬干碾細(xì)末,每日一匙,可悅澤明目。外用——冬瓜洗面藥:冬瓜1個。去青皮切片,用酒750毫升、水500毫升,一同煮爛,用布濾去渣,熬膏加蜜500克,再熬,貯入瓷器備用。使用時加水調(diào)和,涂面,然后用手掌摩擦面部,清水洗去。治顏面不潔,晦暗失色。
冬瓜仁洗面:將冬瓜仁曬干,研細(xì)末,每晚臨睡時,取適量與水調(diào)和,涂洗面部,有消色斑、潤澤皮膚的作用。
冬瓜仁面脂:將冬瓜仁曬干、研細(xì)末,與豬油等量調(diào)和微火熬膏。每日早晚涂搽面部和手,可使面部、手部皮膚潤澤和防皺增白。
冬瓜瓤敷面:取新鮮冬瓜瓤去籽,搗爛成糊狀直接敷面。每周1~2次,每次15分鐘,有防皺、去色斑的功效。
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