拔火罐好處跟壞處_拔火罐有啥好處
中國(guó)拔火罐法的歷史拔火罐療法在世界上來(lái)說(shuō)是具有普遍性的民間療法。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)?lái)的拔火罐好處跟壞處,希望大家喜歡!
拔罐的五大好處
一、能夠牽拉肌肉,提高痛閾,緩解酸痛疲勞,也就是當(dāng)肌肉處于緊張狀態(tài)的時(shí)候,局部血液灌流量將會(huì)下降,以致于促使組織缺血,但拔罐中的走罐手法,能拉長(zhǎng)肌肉,增加血液灌流量,提高局部的耐痛閾值,進(jìn)而使肌肉舒張,重新儲(chǔ)備所需的能量。天熱拔火罐祛濕有講究 最好別超一刻鐘
二、吸毒排膿,促進(jìn)傷口愈合,受到拔罐的負(fù)壓所吸引,將有助于局部膿液、細(xì)菌產(chǎn)生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質(zhì)排出體外,同時(shí)還可以刺激肉芽組織生長(zhǎng),以及收縮傷口,進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)傷口愈合的目的。
三、調(diào)整免疫功能,增強(qiáng)自身抵抗力,由于拔罐所產(chǎn)生的瘀血?dú)埩艚M織間隙,可適當(dāng)激活身體的免疫力,以及對(duì)發(fā)炎物質(zhì)具有清除能力,是一種良性的自身訓(xùn)練。
四、促進(jìn)血液循環(huán),加快新陳代謝,這是由于拔罐能使血管擴(kuò)張,讓局部血液循環(huán)變好,進(jìn)而促使廢物、毒素加速排出體外,同時(shí)也改善局部組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),提供更多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣到細(xì)胞。
五、循經(jīng)感傳,調(diào)整人體內(nèi)臟機(jī)能,這是利用經(jīng)絡(luò)連結(jié)臟腑的理論,選取與臟腑相關(guān)的經(jīng)絡(luò)沿線進(jìn)行拔罐刺激,適合使用來(lái)回走罐、滑罐等手法,這些手法對(duì)呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應(yīng)感傳,透過(guò)感傳刺激有助于達(dá)到內(nèi)部機(jī)能的調(diào)整。
拔火罐的壞處
1、經(jīng)常拔火罐會(huì)導(dǎo)致皮膚感染
很多人認(rèn)為拔罐最少要半小時(shí),這樣才能有效果,中醫(yī)提醒其實(shí)拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火滑完罐到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間,如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰,這樣不但會(huì)傷害到皮膚,還可能會(huì)引起皮膚感染。
2、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
拔罐療法
1、感冒:感冒取背部督脈和膀胱經(jīng)穴位為主,采用走罐或留罐法,在大椎、風(fēng)門、肺腧等穴位上用閃火法拔罐。拔住后,又立即取下,再迅速拔住。如此反復(fù)多次,待皮膚潮紅,將火罐停于大椎、風(fēng)門、肺腧等穴,留罐10分鐘后起罐。專家提醒,操作時(shí)應(yīng)注意輕吸,勿刺激過(guò)強(qiáng),皮膚潮紅即可。拔罐后最好蓋住背部,免得受寒。
2、腰酸背痛:背腰痛背腰痛與感受外邪、跌倒損傷或勞欲過(guò)度等有關(guān)。在腰背部疼痛部位用走罐法,先在腰背部均勻涂抹萬(wàn)花油,將中號(hào)玻璃罐放在疼痛部位上,緩慢沿疼痛部位周圍推進(jìn)或拉回,如此往返推拉10-15次,反復(fù)操作,直至皮膚變深紅或紫色為度。
3、肥胖:肥胖拔火罐有一定的減肥功效,可以作為減肥的一種手段,配合控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),效果會(huì)更佳。拔罐減肥是通過(guò)刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝,取得減肥效果的。取穴為:脾俞、胃俞、大腸俞、肺俞、天樞、水分、滑肉門、中脘、氣海、帶脈、足三里、豐隆、曲池,可用抽氣罐或火罐拔以上穴位。
拔罐的常見(jiàn)禁忌
1、凝血機(jī)制不好,有自發(fā)性出血傾向或損傷后出血不止的患者,不宜使用拔罐療法,如血友病、紫癜、白血病等。
2、皮膚嚴(yán)重過(guò)敏或皮膚患有疥瘡等傳染性疾病者不宜拔罐。
3、惡性皮膚腫瘤患者或局部破損潰爛、外傷骨折、靜脈曲張、體表大血管處、皮膚喪失彈性者,局部皮膚不宜拔罐。
拔火罐有啥好處相關(guān)文章:
拔火罐好處跟壞處_拔火罐有啥好處
下一篇:拔火罐減肥的好處和壞處