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土豆絲炒雞蛋的做法好吃又營(yíng)養(yǎng)

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  土豆絲炒雞蛋的做法倒是不難,做出來的菜也是很好看的,小編就比較喜歡吃土豆,總是常識(shí)著亂搭,發(fā)現(xiàn)這道菜也不錯(cuò)。想要了解更多土豆絲炒雞蛋的做法,那就和小編一起來看看吧!

  制作土豆絲炒雞蛋的食材

  土豆絲炒雞蛋好吃的步驟

  1.土豆切絲,煮熟,涼涼備用

  2.鍋里加入油燒熱,放入加了鹽的備好的雞蛋液,待底部結(jié)塊,再翻

  3.翻炒過后弄到碗里

  4.用底油炒土豆絲,加入辣椒絲,鹽翻炒均勻,因?yàn)槭鞘斓?,所以不用炒太?/p>

  5.再加入雞蛋翻炒,即可出鍋

  和雞蛋相克的食物

  1、雞蛋不宜與糖同煮,與糖精、紅糖同食會(huì)中毒;

  2、雞蛋與鵝肉同食損傷脾胃;

  3、雞蛋與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;

  4、雞蛋同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

  土豆護(hù)膚的方法

  1、直接將土豆切成片敷在臉上可幫助消除色斑,促進(jìn)美白,特別是曬傷之后使用效果更佳哦。

  2、煮熟的土豆貼在眼袋的位置可減少浮腫的問題,貼在法令紋多的地方還可減少皺紋的產(chǎn)生呢?

  3、平時(shí)取土豆汁在長(zhǎng)青春痘的地方擦下還可很好的減少痘痘,特別是消除痘印。

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土豆絲炒雞蛋的做法好吃又營(yíng)養(yǎng)

土豆絲炒雞蛋的做法倒是不難,做出來的菜也是很好看的,小編就比較喜歡吃土豆,總是常識(shí)著亂搭,發(fā)現(xiàn)這道菜也不錯(cuò)。想要了解更多土豆絲炒雞蛋的做法,那就和小編一起來看看吧! 制作土豆絲炒雞蛋的食材 土豆絲炒雞蛋好吃的步驟 1.土豆切絲,煮熟,涼涼備用 2.
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