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豆豉蒸鯽魚的做法大全營養(yǎng)又保健

時(shí)間: 玉鳳51 分享

  鯽魚的營養(yǎng)價(jià)值很高,它不僅具有美容養(yǎng)顏的功效,還能使我們的眼睛更加的明亮,常吃鯽魚對(duì)身體非常有益,豆豉蒸鯽魚怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準(zhǔn)備

  做法步驟

  1.已經(jīng)煎好的鯽魚,放入豆豉

  2.白糖,少許醬油

  3.放入姜,三勺花生油

  4.然后放入電飯煲鍋蒸15分鐘

  5.已經(jīng)蒸好的豆豉鯽魚

  小貼士

  1、煎魚的時(shí)候放有鹽,在蒸魚時(shí),就放入醬油就可以了

  2、放入少許白糖比較鮮甜

  3、放入多一些花生油,比較甘香

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