特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>做法大全>

海帶骨頭湯怎么做 海帶骨頭湯的3種做法

時(shí)間: 春娜703 分享

  海帶骨頭湯含有豐富營養(yǎng)物質(zhì),煮骨頭湯時(shí)加點(diǎn)醋,使骨頭容易軟化,鈣質(zhì)溶解在湯中,使人體更好的吸收鈣質(zhì)?,F(xiàn)在就和學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)一下海帶骨頭湯的做法吧!

  海帶骨頭湯的做法一

  食材:大棒骨一根(大約500克)、海帶結(jié)100克、泡發(fā)后的木耳60克、蔥姜適量、鹽1茶匙。

  做法:

  1.將棒骨洗干凈,從中間剁開,讓骨頭里面的骨髓露出來。鍋中放入足量的清水,并將洗凈的棒骨放進(jìn)去,用中火煮。

  2.開鍋后用湯勺去除血沫。

  3.放入蔥段、姜片,小火燉1小時(shí)。

  4.將泡發(fā)的木耳擇好,洗凈,用手撕成小塊。海帶結(jié)洗凈備用。

  5.待一小時(shí)后,骨頭中的油已被熬出,湯已濃。

  6.將木耳和海帶倒入骨頭湯中,小火燉30分鐘,最后加入鹽調(diào)味即可。

  海帶骨頭湯的做法二

  主料:排骨1000g,筒子骨1500g,干海帶500g。

  輔料:生姜適量,鹽適量,蔥花適量,胡椒適量,味精適量。

  做法:

  1.海帶用洗米水泡發(fā)之后切片。

  2.同子骨先用清水漂去血水。

  3.然后放入涼水后開火,進(jìn)行焯水。

  4.待水開之后,去除浮沫和血水。

  5.同樣的方法處理排骨。

  6.在煲內(nèi)加入清水和生姜。

  7.加入已經(jīng)焯過同子骨開始煨湯。

  8.待同子骨煨也油或者湯已經(jīng)變色。

  9.加入已經(jīng)焯過水的排骨。

  10.煨兩個(gè)小時(shí)后,看到同子骨已經(jīng)熟透,開始加入海帶,同時(shí)加入鹽。

  11.等海帶煨熟后盛盤,同時(shí)加入蔥花,胡椒和味精上桌享用啦。

  海帶骨頭湯的做法三

  用料:排骨500g(可用大骨代替),干海帶1片,生姜、八角(可不放)、清水、鹽適量,白酒或者黃酒,料酒。

  做法:

  1.干海帶用溫水泡3-5個(gè)小時(shí)備用。

  2.泡發(fā)后的海帶繼續(xù)用食鹽搓洗表面的滑膩,盡量洗干凈點(diǎn),口感更好。洗好后切段。

  3.排骨下開水焯一遍,除去浮沫等雜質(zhì);焯好水的排骨轉(zhuǎn)入砂鍋中,加夠熱水開始燉;加入拍爛的生姜和一顆八角。

  4.水開后煮10分鐘,再放入海帶,我喜歡海帶燉爛一些,所以放得早;再加入一點(diǎn)陳醋。轉(zhuǎn)中火燉20分鐘,再轉(zhuǎn)小火一直燉至骨頭酥爛,最后加入食鹽調(diào)味。

看了海帶骨頭湯的做法的還看了:

1.如何做玉米海帶排骨湯

2.海帶玉米排骨湯的做法圖解

3.孕婦海帶玉米排骨湯的做法

4.蘿卜海帶排骨湯的做法

5.排骨湯怎么燉好吃

海帶骨頭湯怎么做 海帶骨頭湯的3種做法

海帶骨頭湯含有豐富營養(yǎng)物質(zhì),煮骨頭湯時(shí)加點(diǎn)醋,使骨頭容易軟化,鈣質(zhì)溶解在湯中,使人體更好的吸收鈣質(zhì)?,F(xiàn)在就和學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)一下海帶骨頭湯的做法吧! 海帶骨頭湯的做法一 食材:大棒骨一根(大約500克)、海帶結(jié)100克、泡發(fā)后的木耳60克、蔥姜適量
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 骨頭湯怎么熬成白色 骨頭湯熬成白色的做法
    骨頭湯怎么熬成白色 骨頭湯熬成白色的做法

    天氣冷了,要開始喝點(diǎn)熱湯了。但是很多人的骨頭湯熬不出白色。其實(shí)要熬出一鍋白色的骨頭湯并不難,只是需要一點(diǎn)耐心和幾點(diǎn)注意事項(xiàng)就好了。下面就

  • 山藥骨頭湯怎么做 山藥骨頭湯的做法步驟
    山藥骨頭湯怎么做 山藥骨頭湯的做法步驟

    山藥含有皂甙、黏液質(zhì),有潤滑,滋潤的作用,故可益肺氣,養(yǎng)肺陰,治療肺虛痰嗽久咳之癥。山藥和骨頭一起熬成湯,是一道家常湯品,它的口感順滑,

  • 骨頭湯火鍋怎么做 骨頭湯火鍋的做法步驟
    骨頭湯火鍋怎么做 骨頭湯火鍋的做法步驟

    用骨頭湯作為火鍋底料,不僅可以防止上火,而且口味和營養(yǎng)也不差。吃火鍋不妨自己做一鍋骨頭湯作為底料吧。學(xué)習(xí)啦小編特意為大家提供了骨頭湯火鍋

  • 骨頭高湯怎么做 骨頭高湯的做法步驟
    骨頭高湯怎么做 骨頭高湯的做法步驟

    高湯是烹飪中最常用的輔料之一。高湯的做法很多,有葷有素。骨頭高湯不僅可以單獨(dú)食用,還能作為面條或粉的湯底呢!本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的骨頭高湯

25559