2017夏天燉什么湯能豐胸
豐滿的胸部不僅讓你身材凹凸有致,還能讓你提升女人味。那么,2017夏天燉什么湯能豐胸呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
2017夏天能豐胸的湯
夏天能豐胸的湯1.醋姜豬蹄
用料:新鮮豬蹄2~3個(gè)、生姜6~7(看個(gè)人口味,如果喜歡辣味,可以大量放姜)、香醋兩勺(香醋是用糯米釀成的,比一般米醋更補(bǔ)身體)
做法:豬腳洗干凈后先用開水燙一下,去血絲。撈起備用。把所有材料加入鍋里,先用大火煮開,再用小火慢燉,約一個(gè)小時(shí)。
食法:飲湯食肉,每周一料。
功效:豬蹄有豐胸美顏的功效,姜和香醋都能排毒清體,經(jīng)常喝,不僅胸部變豐滿,臉色也會(huì)變紅潤。
夏天能豐胸的湯2.隆胸食療湯
用料:羊肉1000克、正蜜糖200克、干地黃、歸身、川斷各200克,懷牛膝100克、上北芪50克。
做法:(1)羊肉去皮,清除肥肉及筋膜。(2)將各料加水同煲約10小時(shí),取濃汁,去渣。再入正蜜糖,熬成麥芽糖樣。
食法:飲湯食肉。
功效:健胸。
主治:女子胸部平坦,乳房凹干。
夏天能豐胸的湯3.白芷鯉魚湯
用料:白芷20克、鯉魚一條(約100-150克)。
做法:將魚常規(guī)處理洗凈,白芷洗凈,加水適量,共煮之至熟,入調(diào)味品供食。
食法:飲湯食魚肉,隔日一料。
功效:調(diào)養(yǎng)氣血,豐滿乳房。鯉魚性溫味甘,有健脾開胃、利水安胎、通乳之功效。主治:乳房發(fā)育不全,或乳房健美。
夏天能豐胸的湯4.仁歸芪湯
用料:蝦仁10克、當(dāng)歸15克、黃芪30克、桔梗6克,杞子15克、淮山30克。
做法:將當(dāng)歸、黃芪、桔梗、杞子、淮山洗凈,入砂鍋中煮,取湯再入蝦仁煎約15分鐘,供食用。
食法:飲湯食蝦仁,每日一料。
功效:調(diào)補(bǔ)氣血,健美。
有助于夏天豐胸的小妙招
1、不要擠壓乳房
乳房是女性朋友最柔軟的地方,所以需要更加精心的去呵護(hù)它,因此一定要盡量的保護(hù)乳房不要收到外力的沖撞或者是擠壓。
2、注意日常睡眠姿勢
最好睡覺的時(shí)候不要趴著,而是要仰面躺著睡。
3、多食富含蛋白質(zhì)的食物
乳房主要是由脂肪及膠原蛋白組成的,所以在日常生活中多食用高蛋白食物,來給胸部補(bǔ)充足夠的養(yǎng)分,保持激素水平平衡。
4、要選擇合適的內(nèi)衣
穿戴合適的內(nèi)衣可塑造豐富的乳房形態(tài),可以使乳房上提,防止乳房下垂。內(nèi)衣大小的選擇要根據(jù)胸形來定。1/2罩杯可撐起乳房的下半部分,垂直的內(nèi)衣 帶可提高胸線,使胸部呈半球形,較為適合于胸部下垂的女性。側(cè)杯可使胸部向中間集中,使胸部更加豐滿,適合外擴(kuò)型或是扁平胸部的女性。3/4罩杯適合胸部 豐滿但有些下垂的MM。
5、減少熱水刺激
不要長時(shí)間讓熱水刺激乳房,不然易燙去皮膚表面角質(zhì)層,使皮膚變得干燥,乳房組織也會(huì)變得越來越松弛。所以建議洗澡水溫在27度左右。可用噴頭從下向上沖洗胸部,可起到提升乳房,防止乳房下垂的作用。
6、按摩胸部
每天平躺在床上,用左手托起左側(cè)乳房下部,并用雙手手掌從乳房下部向乳頭的方向進(jìn)行推揉,一次20~30下,之后用向樣的方法按摩右側(cè)乳房,這樣可以促進(jìn)乳房的血液循環(huán),在塑形的同時(shí)可防止乳房疾病的發(fā)生。
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