高校大學(xué)生心理健康教育探究論文(2)
高校大學(xué)生心理健康教育探究論文篇二
《高校大學(xué)生心理健康教育策略》
摘要：高校是培養(yǎng)人才的重要場(chǎng)所，大學(xué)生心理健康是構(gòu)建和諧校園的重要組成部分，本文從六個(gè)方面闡釋加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的措施。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康;策略
百年大計(jì)，教育為本。學(xué)校是培養(yǎng)社會(huì)主義事業(yè)接班人的場(chǎng)所，是社會(huì)不可忽視的一部分，它引領(lǐng)著社會(huì)文明和諧發(fā)展。構(gòu)建和諧校園是全面建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)的具體體現(xiàn)，全面貫徹和落實(shí)了科學(xué)發(fā)展觀。
大學(xué)生心理健康是構(gòu)建和諧校園的重要組成部分，具有良好心理素質(zhì)的大學(xué)生群體是構(gòu)建和諧校園的基礎(chǔ)。聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織(WHO)對(duì)健康作了如下定義“健康不僅僅是軀體無(wú)疾病，還要有完整的生理狀態(tài)、心理狀態(tài)、社會(huì)適應(yīng)能力。”這就是說(shuō)當(dāng)人在生理、心理、社會(huì)行為等這幾方面健全時(shí)，才是真正的健康者。進(jìn)一步理解，心理健康應(yīng)包括兩方面的含義：一是指心理健康狀態(tài)，個(gè)體處于這種狀態(tài)時(shí)，不僅自我情況良好，而且與社會(huì)和諧;二是指維持心理健康、減少行為問(wèn)題和精神疾病的原則和措施。具體到大學(xué)生就是指在心理上有比較完善的發(fā)展，以形成健全的個(gè)性，能自如地運(yùn)用自己的智慧去適應(yīng)客觀環(huán)境，使用個(gè)人的心理傾向和行為與社會(huì)現(xiàn)實(shí)的要求之間有著和諧完美的關(guān)系，即個(gè)體與環(huán)境取得積極的平衡。這一定義說(shuō)明，大學(xué)生的心理健康某種意義上就是個(gè)人與社會(huì)和校園的和諧。大學(xué)校園的和諧包括校園里人與人、人與校園環(huán)境的和諧等方面。而人與人和諧的實(shí)現(xiàn)是以個(gè)人內(nèi)心和諧，即心理健康為前提。和諧校園是大學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)，沒(méi)有和諧的校園環(huán)境，同樣也很難有學(xué)生的和諧發(fā)展。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)大學(xué)生心理和諧，促進(jìn)和諧校園建設(shè)，是新時(shí)期高等教育的一項(xiàng)重要任務(wù)。
一、走出大學(xué)生心理健康教育認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，樹立大學(xué)生心理健康教育新理念
當(dāng)前，對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)仍存在不少誤區(qū)，導(dǎo)致工作中較重視眼前利益而輕視了長(zhǎng)遠(yuǎn)利益即健康人格的塑造。健康人格的教育已成為世界各國(guó)高等教育改革與現(xiàn)代化程度的重要標(biāo)志之一。如英國(guó)教育大臣在教育改革議案中指出：教育必須形成適合現(xiàn)代生活的行為規(guī)范和倫理道德，要使所有學(xué)生懂得誠(chéng)實(shí)、自強(qiáng)、責(zé)任心和尊重別人的價(jià)值觀。在國(guó)際化、信息化時(shí)代，大學(xué)生心理健康教育的新理念就是要使大學(xué)生具備優(yōu)良的人格素質(zhì)。
二、建立和完善心理咨詢機(jī)構(gòu)，制定相應(yīng)的規(guī)章制度
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在加強(qiáng)大學(xué)生思想政治工作的同時(shí)，應(yīng)把開(kāi)展和加強(qiáng)大學(xué)生心理衛(wèi)生工作、維護(hù)和提高大學(xué)生心理健康水平、避免和減少各種心理問(wèn)題作為高等教育的重要內(nèi)容。學(xué)校應(yīng)高度重視大學(xué)生心理咨詢機(jī)構(gòu)的建立，在教師和學(xué)生中配備專職的心理咨詢員。心理咨詢機(jī)構(gòu)的主要工作有：普及大學(xué)生心理健康知識(shí);進(jìn)行新生入學(xué)適應(yīng)和畢業(yè)生就業(yè)心理輔導(dǎo);舉辦心理健康專題講座;大學(xué)生心理健康普查和心理測(cè)評(píng);加強(qiáng)大學(xué)生在校期間的心理健康教育。同時(shí)，制定相應(yīng)的制度，如：“學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施辦法”和包括以早發(fā)現(xiàn)、早研判、早預(yù)防、早報(bào)告、早控制為主要內(nèi)容的預(yù)防教育制度和早期預(yù)警制度以及危機(jī)干預(yù)制度、后期跟蹤制度、常規(guī)工作制度等。在早期預(yù)警中，建立宿舍、班、院(系)、學(xué)校四級(jí)大學(xué)生心理問(wèn)題信息網(wǎng)絡(luò)、學(xué)生心理健康匯報(bào)制度、學(xué)生心理危機(jī)評(píng)估制度等。
三、建立大學(xué)生心理健康檔案，進(jìn)一步建立和完善心理預(yù)警機(jī)制
學(xué)生心理健康檔案是反映學(xué)生素質(zhì)的一種科學(xué)記錄。建立心理健康檔案的目的是甄別學(xué)生心理特質(zhì)，以便制定相應(yīng)的預(yù)防措施。因此，學(xué)校應(yīng)有組織、有計(jì)劃地開(kāi)展大學(xué)生心理健康問(wèn)題的調(diào)查研究。比如，在新生入學(xué)時(shí)，就可進(jìn)行健康診斷測(cè)驗(yàn)，開(kāi)始建立學(xué)生的心理檔案。在心理測(cè)驗(yàn)時(shí)，可采用三個(gè)心理學(xué)量表：一是UPI(大學(xué)生人格問(wèn)卷)，此問(wèn)卷主要起到篩選的作用，將可能有問(wèn)題的學(xué)生篩選出來(lái)，以方便專家進(jìn)一步面談;二是SCL-90(癥狀自評(píng)量表)，此表涉及人的感覺(jué)、思維、情感、行為、意識(shí)、人際關(guān)系、生活習(xí)慣、飲食、睡眠等，主要用于評(píng)定一個(gè)人是否有某種癥狀及其嚴(yán)重程度。如果經(jīng)測(cè)試，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有問(wèn)題，就能測(cè)出問(wèn)題表現(xiàn)在哪些方面;三是16PF，它主要對(duì)學(xué)生的人格狀況及心理素質(zhì)水平作出全面的評(píng)價(jià)，不但可以評(píng)定一個(gè)人的16種人格因素，而且可以推測(cè)次級(jí)人格因素(如內(nèi)外傾向型、心理健康因素、創(chuàng)造力、成長(zhǎng)能力等)，對(duì)人的心理素質(zhì)進(jìn)行全面考察。在進(jìn)行了診斷測(cè)驗(yàn)后，可建立“學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警對(duì)象庫(kù)”，對(duì)進(jìn)入學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警庫(kù)的學(xué)生或突發(fā)心理危機(jī)的學(xué)生，學(xué)校根據(jù)其心理危機(jī)程度實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)。從心理品質(zhì)的角度來(lái)說(shuō)，大多數(shù)的危機(jī)是逐步形成的，是有其根源的，或在某個(gè)過(guò)程中已經(jīng)潛伏危機(jī)。由此，建立心理健康檔案是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)的重要一步，對(duì)于我們?nèi)媪私獯髮W(xué)生的心理特點(diǎn)和可能存在的問(wèn)題，及時(shí)給予干預(yù)和化解有很大的幫助。
四、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)，開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程
心理健康教育的成效取決于這支隊(duì)伍的素質(zhì)。首先，必須下力氣建設(shè)一支以專職教師為骨干，專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對(duì)穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學(xué)生心理健康教育和咨詢工作隊(duì)伍。堅(jiān)持少量、精干的原則，配備一定數(shù)量專職從事大學(xué)生心理健康教育的教師。同時(shí)，必須下力氣加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育和咨詢工作專兼職教師的培訓(xùn)，并參照國(guó)家有關(guān)部門心理咨詢專業(yè)人員相關(guān)規(guī)定和要求，逐步使專職心理健康教育和咨詢?nèi)藛T達(dá)到持證上崗要求;其次，要重視對(duì)大學(xué)生思想政治教育工作人員，特別是輔導(dǎo)員和班主任的培訓(xùn)，使他們了解和掌握心理健康教育的基本知識(shí)和方法，提高教育的針對(duì)性和實(shí)效性;再次，根據(jù)大學(xué)生身心發(fā)育的主要特征，開(kāi)設(shè)心理健康教育課程。其主要內(nèi)容應(yīng)包括：加強(qiáng)正確的世界觀和人生觀教育;培養(yǎng)健全的人格和穩(wěn)定的情緒;教育大學(xué)生養(yǎng)成良好的性格;教育和幫助大學(xué)生順利地度過(guò)青春期等。
五、重視大學(xué)生心理健康自我教育與維護(hù)
大學(xué)生心理健康自我教育與維護(hù)是大學(xué)生個(gè)體自身或大學(xué)生之間實(shí)施的教育和維護(hù)，它是相對(duì)于教師的教育指導(dǎo)這種外在影響而言的。在引導(dǎo)大學(xué)生自我教育時(shí)，要堅(jiān)持尊重、信任、理解關(guān)心相結(jié)合的原則。首先要幫助大學(xué)生樹立心理健康自我教育的主題意識(shí);在此基礎(chǔ)上促使他們主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康理論及方法并自覺(jué)實(shí)踐，通過(guò)實(shí)踐幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，使“自我構(gòu)建科學(xué)化”;樹立榜樣，使大學(xué)生能夠找到活生生的仿效對(duì)象，把“自我設(shè)計(jì)”與榜樣相聯(lián)系，以提高自我教育效果;選拔一批學(xué)生干部進(jìn)行心理保健知識(shí)培訓(xùn)，負(fù)責(zé)幫助周圍同學(xué)適應(yīng)環(huán)境，調(diào)節(jié)心理問(wèn)題等。
六、積極構(gòu)建有利于學(xué)生心理健康的校園環(huán)境
高校要努力創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的心理環(huán)境，大力開(kāi)展豐富多彩、積極向上的學(xué)術(shù)、科技、文化、藝術(shù)、體育、實(shí)踐技能比武和娛樂(lè)活動(dòng)，使學(xué)生在健康、和諧、向上的氛圍中，思想得到提高，意志得到磨煉，最大限度地減少心理危機(jī)。堅(jiān)持依法治校，加強(qiáng)班風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)明班級(jí)紀(jì)律，優(yōu)化人際關(guān)系，增強(qiáng)凝聚力，提高榮譽(yù)感，把班級(jí)建成互相尊重、互相關(guān)心、互相理解、關(guān)系和諧、充滿生機(jī)和活力的溫暖集體，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
主要參考文獻(xiàn)：
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