什么是刮痧呢?刮痧是中華民族傳統(tǒng)醫(yī)學的優(yōu)秀成果之一，也是中國傳統(tǒng)文化的重要一部分，以下是學習啦小編為您整理的有關資料，希望您喜歡。

　　刮痧的由來和好處

　　早在唐朝人門就用苧麻刮痧，至元，明時期，以瓷調羹蘸香油刮背，使邪氣隨降。“呂教授循經(jīng)走穴刮痧健康法“，以經(jīng)絡腧穴學說為指導，通過理論上反復研究和臨床上不斷驗證，對古老的刮痧藥械，方法進行了全面革新。使用水牛角精工制作的刮痧板，涂具有疏經(jīng)活絡，消炎陣痛的刮痧油，依據(jù)機體的實際情況，辨證實施不同的手法，使刮拭過的經(jīng)絡和腧穴的微循環(huán)得以改善。從而達到緩解疲勞，提高免疫力，改善自身狀況的作用效果。刮痧有什么作用呢?刮痧的作用大至可分為兩大類，一是預防美容保健作用，二是治療作用。刮痧療法的預防保健作用又包括健康保健預防與疾病防變兩類。刮痧療法作用部位是體表皮膚，皮膚是機體暴露于外的最表淺部分，直接接觸外界，且對外界氣候等變化起適應與防衛(wèi)作用。皮膚所以具有這些功能，主要依靠機體內衛(wèi)氣的作用。衛(wèi)氣出于上焦，由肺氣推送，先循行于皮膚之中，衛(wèi)氣調和，則‘皮膚調柔，腠理致密”健康人常做刮痧可增強衛(wèi)氣，衛(wèi)氣強則護表能力強，外邪不易侵表，機體自可安康。如有體內發(fā)生病變也可以從外皮層知道及時發(fā)現(xiàn)早治療。若外邪侵表，出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、鼻塞、流涕等表證，及時刮痧(如取肺俞、中府等)可將表邪及時祛除，以免表邪不祛，蔓延進入五臟六腑而生大病。刮痧可以行氣活血，調節(jié)陰陽，清熱解毒，消炎陣痛，預防保健，延年益壽。凡針灸，指壓，點穴，按摩，拔罐，氣功等所能達到的作用，用呂教授的經(jīng)絡刮痧更容易辦到。具體講;刮痧的作用主要是：陣痛、抑制或興奮神經(jīng)、調氣行血、活化細胞、營養(yǎng)細胞、加強吸收功能、調整內分泌的功能、增強免疫能力、養(yǎng)顏美容防止肌膚老化等。刮痧有哪些好處呢?我們人體中連接五臟六腑的12條經(jīng)脈，其中有六條陽經(jīng)經(jīng)過我們的臉部，因此體內的臟腑功能，氣血運行狀況一定程度上反映在臉部，通過點撥刺激這些經(jīng)絡，能預察體內的病變和亞健康狀況，結合特殊的按壓疏導手法，可以通經(jīng)，益氣血，養(yǎng)臟腑，對亞健康病癥產(chǎn)生一定的輔助療效，更能達到保健養(yǎng)顏的效果。古人說“通則不痛，痛則不通，”經(jīng)絡環(huán)，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細胞得到充分的營養(yǎng)和氧氣，加速細胞的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，維護纖維的彈性狀態(tài)，激發(fā)人體“潛能”，使大腦信息反饋而重新分配全身能量，起到了排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養(yǎng)顏的功效。同時對眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。

　　刮痧的工具

　　店中各種外形的刮板有何區(qū)別?店中每款刮痧片的設計都有各自的使用部位和設計原理，以下分開解說主要的幾種刮痧片，魚形，S型刮痧板：根據(jù)人體面部生理結構設計的面部專用刮痧板。水牛角精制而成，外型似魚，符合人體面部的骨骼結構，便于刮拭及疏通經(jīng)絡。梳形頭部刮痧板：梳型的一端可用于頭部按摩頭皮，直邊用于身上刮痧，四方板主要是用來刮身上，三角形狀可用來刮臉部、四肢。在這里就不具體介紹了，刮痧板的設計萬變不離其宗，只要懂得手法大多數(shù)都是可以通用的，不必買很多的款式。

　　刮痧應注意哪些事項呢?

　　1、治療刮痧時應避風和注意保暖，如遇風寒之邪，邪氣會直接進入體內，不但影響刮痧的療效，還會引起新的疾病，刮痧后應將刮痧部位覆蓋再走出室外，面部刮痧后需要過半小時候再到室外。夏季刮痧，應回避風扇直接吹刮試部位。

　　2、每次只治療一種病癥、要嚴格掌握每次只治療一種疾病的原則，并且每次刮痧的時間不可過長，刮拭時間應在30分鐘以內，不可連續(xù)大面積刮痧，以免傷體內正氣。多種全息穴區(qū)、經(jīng)絡穴位刮痧時每次選2-4中即可。

　　3、久病年老、體質虛弱者禁用瀉刮法：空腹、過度勞累后不宜刮痧。

　　4、不可片面追求出痧，出痧受多種因素影響，出痧多少與治療效果不完全成正比。刮痧時只要刮至皮膚汗孔清晰可見，都可排除毒氣，有治療作用，片面追求出痧而刮拭過分，不僅消耗正氣，還能造成軟組織損傷。

　　5、治療刮痧后要喝一杯熱水，刮痧過程使汗孔開放，邪氣外排會消耗部分體內津液，喝熱水可以加快代謝產(chǎn)物排出，刮痧后3小時即可洗浴。

　　6、前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧，再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標準。

　　7、皮膚急性炎癥、滲出、潰爛時，不能直接刮拭有皮損的地方。

　　8、懷孕期禁刮人中穴、承漿穴、貧血者不宜做面部刮痧。