懷孕中期必備物品清單
孕中期必備的物品就要買,買好的,其他一些可有可無的不買也罷。懷孕中期必備物品清單有哪些呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理懷孕中期必備物品清單的資料,僅供參考。
懷孕中期必備物品清單
▼
孕婦文胸
原因:孕婦懷孕中期,是指4-7個月的時候。此時孕婦的胸部明顯變大,乳頭會分泌少量白色乳汁,要換上一些比較寬大的,能完全包住乳房不擠壓乳頭,并能有效支撐乳房底部及側(cè)邊的胸罩。
【購買提示】:孕媽在選擇文胸時要優(yōu)選全棉透氣的面料,款式不必太花俏,可以選擇罩杯內(nèi)有插袋的款式,可以放置胸墊,底部不能有鋼圈,最好是彈力較好的領(lǐng)圈和袖圈,總之,孕婦文胸以舒適為主。
▼
孕婦內(nèi)褲
原因:懷孕中期的時候,孕婦的腹部也明顯地鼓起來,此時,孕媽咪要考慮換孕婦內(nèi)褲了。孕婦內(nèi)褲是一種采用立體空間剪裁的特殊設(shè)計內(nèi)褲,可完全包覆孕媽媽日漸隆起的肚子,讓孕媽媽及胎寶寶都感覺舒適。它一般分為高腰、低腰兩種。高腰的內(nèi)褲兼具保暖作用,以免腹部受寒,適合冬季穿著;而懷孕中后期則以低腰內(nèi)褲為宜,適合春夏穿著。
【購買提示】:在選購孕婦內(nèi)褲的時候,首先要量好自己的尺寸,包括腰圍、臀圍,并根據(jù)目前的體型選購。盡量選擇腰圍可隨體形變化、懷孕周期而可伸縮調(diào)整的棉質(zhì)內(nèi)褲。
▼
孕婦托腹帶
原因:有些個子比較嬌小的孕媽,孕中期各種腰酸背痛,這時候,請備上一條托腹帶吧,它可阻止子宮下垂,保護(hù)胎位,并能減輕腰部的壓力。
【購買提示】:使用時不可包得過緊,晚上睡覺時應(yīng)該解開;盡量選擇穿戴方便的,最好能隨腹部增大調(diào)整長度和松緊度的托腹帶;要挑選透氣性好的,特別是夏季,否則容易引起疾病或過敏。
▼
孕婦鈣片
原因:毫不夸張地說,十個孕媽九個缺鈣,缺鈣孕媽不僅出現(xiàn)小腿抽筋等不適,還會影響胎兒的發(fā)育,因此,補(bǔ)鈣在孕中期非常重要。
【購買提示】:孕期補(bǔ)鈣不可盲目過量,要科學(xué)合理。孕中期的女性每天最好能攝入1000-1500毫克的鈣,尤其是妊娠中晚期的孕婦,每天攝入1500毫克鈣比較合適。補(bǔ)鈣首先應(yīng)該從豐富食物種類,均衡飲食結(jié)構(gòu)入手,其次才是選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品。
▼
孕婦枕
原因:到了孕中期,肚子逐漸變大,影響孕婦的睡眠質(zhì)量。使用孕婦枕可將睡姿保持在左側(cè),托住屁股和腿,讓整個人不用完全平躺,也不用完全側(cè)身,可以有效緩解孕婦長時間臥睡帶來的不適,大大提高睡眠質(zhì)量。
【購買提示】:選購孕婦枕,首選需要從自己需求出發(fā)。有些孕婦枕功能多,但體積比較大,沒有太多空間的家庭可以選擇功能簡單的孕婦枕,體積相對小一點(diǎn)。
▼
防輻射服
孕期防輻射工作也是必要的,特別是經(jīng)常接觸輻射源的孕媽更需要給自己準(zhǔn)備一套防輻射服。防輻射服大多是采用金屬纖維混合織物制成、具有減少或屏蔽電磁輻射、電波輻射作用的服裝,可減少對胎兒的輻射。
【購買提示】:買防輻射服要考慮的是防輻射效果、質(zhì)量、面料、舒適度、款式。一般去正規(guī)的品牌店購買即可。
孕婦產(chǎn)前必備用品清單
家人親戚們?yōu)榱祟A(yù)防在孕婦生產(chǎn)前手忙腳亂,都應(yīng)該提前準(zhǔn)備好孕婦產(chǎn)前必備的用品,下面就羅列一些用品的清單供大家參考。
1、老式的皺紋衛(wèi)生紙:10卷左右,剛生完時用,因?yàn)榇蠖嗲闆r下回有惡露排出;
2、產(chǎn)婦用的衛(wèi)生巾:2包,可以用寶寶的大號紙尿片代替,但不是女性平時用的普通衛(wèi)生巾;
3、水杯、飯碗、筷子、勺和寶寶用的軟頭小勺:吃飯吃夜宵,自己喝水不方便時可插上吸管,剛生完沒奶時可用來給寶寶喂奶粉;
4、巧克力、紅糖等高能量食物:自然產(chǎn)時增加體力哦,不過剖腹產(chǎn)就用不著了,產(chǎn)前8小時不允許進(jìn)食;
5、濕巾紙:給寶寶擦屁屁的,特別是小便來時,擦完丟掉,很是方便;
6、照相機(jī):記錄好寶寶的第一個瞬間;
7、產(chǎn)婦自己換洗物品:衣物(要前面開口的衣服,方便喂奶),毛巾(2至3條),拖鞋,牙刷(產(chǎn)婦專用或用漱口水代替),洗臉盆;
8、尿不濕:5-7包
9、寶寶哈衣、腳套、嬰兒帽:一套;
10、面紙盒:枕邊放一盒很方便;
11、紙杯:若干,親戚朋友探望用。
孕婦產(chǎn)后用品備用品清單
產(chǎn)婦在產(chǎn)前必備的用品有不少,同時,產(chǎn)婦產(chǎn)后也是需要準(zhǔn)備不少必備用品的,具體的清單如下所示:
1、開襟睡衣2-3套、出院衣服1套。
2、內(nèi)褲3-4條,也可準(zhǔn)備一次性紙褲。
3、哺乳文胸2-3件。建議可選購上掀的簾式哺乳衫,方便快捷,即使下邊有穩(wěn)定用的扣子,不扣也不影響大局。
4、棉襪2-3雙。
5、棉拖鞋、涼拖鞋各1雙。
6、洗漱包:包括洗臉、洗腳、洗下身毛巾各1條、牙刷、牙膏、潤膚油、梳子、等。
7、紗布若干:為嬰兒哺乳時清潔乳房等,用處較多,多多益善。
8、衛(wèi)生紙:最好是婦嬰專用的,多多益善。抽取式的比較方便,要是家里幫忙的人少就更有用些,不過價格貴。用普通的婦嬰專用衛(wèi)生紙其實(shí)就可以了,有時間的時候一定要撕一些小塊的備用,
9、衛(wèi)生巾:2包三和賣的媽媽樂(住院就要用),其他普通的衛(wèi)生巾也多買點(diǎn)
10、吸乳器:可吸出多余的乳汁,減輕乳房脹痛。新安怡手動的較好。
暖奶器:晚上暖奶很方便,不過就頭兩天吃奶粉時有用,如果母乳喂養(yǎng)就不太需要。
11、防溢乳墊:可以準(zhǔn)備一次性的,也可以直接用紗布。準(zhǔn)備了10片可洗式的,另外,在醫(yī)院時就用一次性的防溢乳墊,隨用隨拋。
12、束腹帶:可幫助子宮收縮,產(chǎn)后體形修復(fù),可塑身。
13、塑料袋若干(裝零散物品、垃圾等):
14、餐具一套:水杯、帶折彎的吸管1個、飯盆一套。
看了懷孕中期必備物品清單的人還看了:
懷孕中期必備物品清單
上一篇:孕期上火嚴(yán)重食療法
下一篇:孕期熬夜的危害