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鮑魚(yú)海參的做法滋陰補(bǔ)陽(yáng)

時(shí)間: 玉鳳51 分享

  鮑魚(yú)具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效,海參具有滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)精壯陽(yáng)的功效,鮑魚(yú)海參怎么做呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。

  食材準(zhǔn)備

  做法步驟

  1.準(zhǔn)備食材:鮑魚(yú)、海參、雞腿肉、姜。

  2.將雞腿肉切小塊、姜切片。

  3.將已浸泡好的海參切塊。

  4.鮑魚(yú)已經(jīng)洗干凈,還需要再將清洗一次。

  5.將雞腿肉姜片放入壓力鍋。

  6.再將鮑魚(yú)、海參一同放入。

  7.注入小半鍋清水。

  8.蓋上鍋蓋大火煮沸約二十分鐘后熄火。

  9.半小時(shí)后打開(kāi)鍋蓋,再次大火煮沸,同時(shí)將浮油隔掉。

  10.最后加入適量鹽與胡椒粉,熄火。

  小貼士

  1、海參提前幾天浸泡然后清洗干凈、

  2、鮑魚(yú)本身也是清洗干凈的,但煮之前還需要再清洗一次。

  3加入姜可去除腥味。

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