榴蓮薄餅的做法圖解 怎么做好吃的榴蓮薄餅
榴蓮具有活血驅(qū)寒功效,對(duì)于胃寒及痛經(jīng)婦女有緩解作用。你想自己動(dòng)手做好吃的榴蓮薄餅嗎?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享榴蓮薄餅的做法。
榴蓮薄餅的主料輔料
榴蓮薄餅的做法圖解
1.榴蓮去掉里面的核,備用。
2.在榴蓮肉里加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,戴上一次性手套,將榴蓮肉抓勻抓散捏碎。
3.加面粉,用戴著一次性手套的手拌勻,然后拿掉手套,用手和成面團(tuán)。
4.揉勻面團(tuán),至面團(tuán)平滑。
5.將面團(tuán)分成4份。
6.將每份都搟成薄餅胚,用磨具壓出圓形。(4張邊邊收回可以再合成1張,最后共5張。)
7.平底鍋加油,中小火,把薄餅烙熟,烙至雙面金黃色。烙每一份都要加油。
8.將每張薄餅都一切為四,5大張共20片。
榴蓮的功效與作用
辛、甘,熱。入肝、腎、肺三經(jīng)。滋陰強(qiáng)壯、疏風(fēng)清熱、利膽退黃、殺蟲止癢、補(bǔ)身體??捎糜诰澨擁毎l(fā)早白、衰老,風(fēng)熱,黃疸,疥癬、皮膚瘙癢等癥。
1.強(qiáng)身健體
經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體,健脾補(bǔ)氣,補(bǔ)腎壯陽(yáng),溫暖身體,屬滋補(bǔ)有益的水果。
2.活血散寒、緩解經(jīng)痛
榴蓮性熱,食用后可以活血散寒,緩解經(jīng)痛,特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用,同時(shí)榴蓮改善腹部寒涼、促進(jìn)體溫上升,可以極好的調(diào)節(jié)寒性體質(zhì)的朋友。
3.開(kāi)胃促消化
榴蓮的氣味跟人的感覺(jué)截然不同,有的人覺(jué)得很臭很惡心,有的人卻覺(jué)得氣味芳香,韻味無(wú)窮。此種氣味造就了榴蓮的一大功效,就是開(kāi)胃、促進(jìn)食欲。同時(shí)榴蓮中富含膳食纖維,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
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