中醫(yī)陰陽五行圖解設(shè)計(jì)圖
中醫(yī)陰陽五行學(xué)說,陰陽五行是中國古人認(rèn)識宇宙事物的一種思維方法,中國古典哲學(xué)的核心。下面學(xué)習(xí)啦小編分享了中醫(yī)陰陽五行圖解,一起來了解吧。
中醫(yī)陰陽五行圖解
中醫(yī)五行指點(diǎn)
五行指點(diǎn)—木
屬木的時令是春季。春天和風(fēng)煦日,萬物復(fù)蘇,正是草木生發(fā)的時機(jī)。
屬木的器官是肝、膽、眼睛。
屬木的情志是怒。
屬木的味道是酸味。
屬木的食物是青色食品。
工作過于辛苦時第一要維護(hù)的就是肝臟。因?yàn)楦问巧眢w里集中藏血的器官,你玩命工作它就得玩命儲血。五行本來是按肝→心→脾→肺→腎這個方向相生的,肝過勞虛弱,心、脾、肺、腎都進(jìn)入波及范圍,而且過勞積累的怒氣也會傷肝。所以加班時的零食不妨準(zhǔn)備一些酸味的,比如話梅。
如果木系某個器官感覺不舒服,可以多吃一些屬木的青色食物。它們對應(yīng)人體的肝臟及膽,含有大量的葉綠素、維生素及纖維素,能協(xié)助器官加速排出體內(nèi)的毒素。
推薦食物:白菜、包心菜和菠菜等各式葉菜
五行指點(diǎn)—金
屬金的時令是秋季。秋天西風(fēng)蕭瑟,萬物凋敝,符合金性。
屬金的器官是肺、大腸、鼻。
屬金的情志是悲。
屬金的味道是辛味。
屬金的食物是白色食品。
秋天最應(yīng)該保養(yǎng)的是肺,最容易出現(xiàn)的病痛是咳嗽,這是五行中的精神影響。秋天帽落西風(fēng),草木開始枯萎,很容易讓人感時傷月,心情抑郁。悲屬金,跟肺同源,過度悲傷就會造成肺損傷。
金系食物對應(yīng)的主要是肺臟,大多是白色食物。它們性情偏平、涼,能健肺爽聲,還能促進(jìn)腸胃蠕動,強(qiáng)化新陳代謝,讓肌膚充滿彈性與光澤。
推薦食物:洋蔥、大蒜、梨、白蘿卜、山藥、杏仁、百合、銀耳
五行指點(diǎn)—火
屬火的時令是夏季。夏季萬物茂盛,氣候炎熱,如同播火。
屬火的器官是心、小腸、舌。
屬火的情志是喜。
屬火的味道是苦味。
屬火的食物是赤色食品。
夏天是一年中最熱的季節(jié),心屬火,火性很熱而且向上蔓延。這時候容易上火,心緒不寧,心跳加快,給心臟增加負(fù)擔(dān),所以夏季最重要的是養(yǎng)心。除了多吃養(yǎng)心食物之外,根據(jù)五行相克原理,腎克制心火,冬季好好補(bǔ)養(yǎng)腎氣是個有遠(yuǎn)見的方法。
養(yǎng)心最好吃些赤色食物,通常這種顏色給人的感覺就是溫、熱,它們對應(yīng)的是同為紅色的血液及負(fù)責(zé)血液循環(huán)的心臟,氣色不佳、四肢冰冷的虛寒體質(zhì)人更可以多吃一些。
推薦食物:紅豆、紅棗、胡蘿卜、紅辣椒、西紅柿
五行指點(diǎn)—水
屬水的時令是冬季。冬季萬物蜇藏,冷氣襲人,冰封大地,與水性相合。
屬水的器官是腎、膀胱、耳。
屬水的情志是恐。
屬水的味道是咸味。
屬水的食物是黑色食物。
外餐過多會傷腎,這可是我們最在意的器官。大廚做飯共同的特點(diǎn)就是油大鹽大,這樣更下飯更香??墒窍涛秾偎湍I一族,適量是有益的,過度是糟糕的,如果同時面色發(fā)黑,確實(shí)腎臟不妙。
此時最應(yīng)該多吃黑色食物。這些食物對應(yīng)的是腎臟及骨骼,經(jīng)常吃能幫助和腎、膀胱、骨骼關(guān)系密切的新陳代謝正常,使多余水分不至于積存在體內(nèi)造成體表水腫,有強(qiáng)壯骨骼的作用。
推薦食物:黑豆、黑芝麻、藍(lán)莓、香菇、黑棗、桂圓、烏梅
五行指點(diǎn)—土
屬土的時令是長夏。這是指在夏天中干熱過去,開始下雨的一段時間,此時暑熱多濕,正是萬物蔬果生長的時期,與土性相應(yīng)。
屬土的器官是脾、胃、口。
屬土的情志是思。
屬土的味道是甘味。
屬土的食物是黃色食品。
長夏多雨,是一年中最濕的時期。濕氣過多會傷害脾胃,脾胃受傷影響食欲,所以盛夏季節(jié)我們總是沒有胃口。這時候在飲食上就要“多甘多苦”,多吃甜的食物能補(bǔ)充脾氣;按五行來講,屬火的心滋養(yǎng)屬土的脾,多吃苦味強(qiáng)心的結(jié)果也是健脾。
土系器官出現(xiàn)問題,對應(yīng)的是黃色食物。脾、胃在人體中扮演著養(yǎng)分供給者的角色,它們調(diào)理好了,氣血才會旺盛。
推薦食物:橙、南瓜、玉米、黃豆、甘薯
中醫(yī)五行說明臟腑間的病理變化
五臟在生理上相互聯(lián)系,在病理上也必然相互影響,臟器之間的病可以互相傳遞,稱之為“傳變”。用五行學(xué)說來說明五臟疾病的傳變,可以分為相生關(guān)系的傳變和相克關(guān)系的傳變。
1、相生關(guān)系的傳變,包括“母病及子”和“子病犯母”兩個方面。
“母病及子”是指疾病的傳變,從母臟傳及子臟。如肝病影響到心,肝為母臟、心為子臟,臨床上可見病人因惱怒傷肝,肝失條達(dá),氣郁化火,上擾心神而導(dǎo)致失眠、心悸、急躁易怒、不思飲食、口渴喜飲、目赤口苦、或口舌生瘡、小便黃赤、大便秘結(jié)、舌紅胎黃、脈弦而數(shù)等病癥。治療上應(yīng)該疏肝瀉火,佐以安神的藥品。
“子病犯母”是指疾病的傳變,從子臟傳及母臟。如肝病影響腎,肝為子臟、腎為母臟,由于情志不舒,郁而化火,肝火偏盛,灼傷肝陰而累及腎陰亦虧,相火妄動,封藏失職。病人除有眩暈、耳鳴、口苦、煩躁易怒等癥以外,還有遺精、腰膝酸軟無力等癥。治療則應(yīng)該以清瀉肝火,滋養(yǎng)腎陰的方法。
2、相克關(guān)系的傳變,包括“相乘”和“相侮”兩個方面。
相乘而病,也就是相克太過而病,相克太過有兩種情況,一種是由于一方的力量過強(qiáng),而導(dǎo)致被克的一方受到過分的克制;一種是由于,被克的一方虛弱,而導(dǎo)致不能承受另一方的正常克制,從而也可以出現(xiàn)克制太過的病理現(xiàn)象。如果以木和土的相克關(guān)系而言,前者稱為“木乘土”,后者稱為“土虛木乘”。這兩類相克太過的原因雖然不同,但其結(jié)果都會導(dǎo)致一方太過和一方不及。如臨床上常見的肝氣橫逆反胃、犯脾,都屬于“相乘”致病的范圍。肝氣橫逆反胃、犯脾也就是人們常說的“生氣,氣得肚子鼓鼓的,連飯都吃不下去了。”
相侮而病,又稱“反侮”,形成相侮而病的原因也有兩種情況,分別由于一方太強(qiáng)對本來克制自己的一方進(jìn)行反克;以及一方太弱,原來自己克制的對自己進(jìn)行反克。這倆種情況的結(jié)果也會造成一方的不足和一方的太過。
另外,五行學(xué)說還認(rèn)為,母病及子時的病情較輕,子病犯母時的病情較重;相乘時的病情較重,相侮時的病情較淺。
同時,需要指出的是,疾病的發(fā)展變化是與患者臟氣的虛實(shí),病邪的性質(zhì)等多種因素密切相關(guān)的。按照五行學(xué)說推論,一般是一臟有病,對其他四臟都有影響,但不一定都發(fā)病。只有臟氣虛弱的人才會發(fā)病,也就是“虛者受邪”。另外由于病邪的性質(zhì)不同,不同的疾病有不同的傳變途徑,也不完全是按五行的傳變次序進(jìn)行傳變,而且在種種因素的影響下,疾病的傳變次序也會發(fā)生改變。
所以,在臨床上既要了解運(yùn)用五行的生克乘侮去掌握部分疾病的發(fā)展和傳變規(guī)律,又要根據(jù)具體的病情來辯證施治,這樣才能收到良好的治療效果。
五行相生關(guān)系確定的治療方法
滋水涵木法:滋水涵木法是滋養(yǎng)腎陰以養(yǎng)肝陰的方法,又稱滋養(yǎng)肝腎法、滋補(bǔ)肝腎法、乙癸同源法。適用于腎陰虧損而肝陰不足,甚者肝陽偏亢之證。表現(xiàn)為頭目眩暈,眼干目澀,耳鳴顴紅,口干,五心煩熱,腰膝酸軟,男子遺精,女子月經(jīng)不調(diào),舌紅苔少,脈細(xì)弦數(shù)等。
益火補(bǔ)土法:益火補(bǔ)土法是溫腎陽而補(bǔ)脾陽的一種方法,又稱溫腎健脾法、溫補(bǔ)脾腎法,適用于腎陽式微而致脾陽不振之證。表現(xiàn)為畏寒,四肢不溫,納減腹脹,泄瀉,浮腫等。
這里必須說明,就五行生克關(guān)系而言,心屬火、脾屬土。火不生土應(yīng)當(dāng)是心火不生脾土。但是,我們所說的“火不生土”多是指命門之火(腎陽)不能溫煦脾土的脾腎陽虛之證,少指心火與脾陽的關(guān)系。
培土生金法:培土生金法是用補(bǔ)脾益氣而補(bǔ)益肺氣的方法,又稱補(bǔ)養(yǎng)脾肺法,適用于脾胃虛弱,不能滋養(yǎng)肺臟而肺虛脾弱之候。·該證表現(xiàn)為久咳不已,痰多清稀,或痰少而粘,食欲減退,大便溏薄,四肢乏力,舌淡脈弱等。
金水相生法:金水相生法是滋養(yǎng)肺腎陰虛的一種治療方法,又稱補(bǔ)肺滋腎法、滋養(yǎng)肺腎法。金水相生是肺腎同治的方法,有“金能生水,水能潤金之妙”(《時病論·卷之四》)。適用于肺虛不能輸布津液以滋腎,或腎陰不足,精氣不能上滋于肺,而致肺腎陰虛者,表現(xiàn)為咳嗽氣逆,干咳或咳血,音啞,骨蒸潮熱,口干,盜汗,遺精,腰酸腿軟,身體消瘦,舌紅苔少,脈細(xì)數(shù)等。
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