吃什么醒酒有哪些食物可以醒酒
吃什么醒酒有哪些食物可以醒酒
相信不少人都嘗過醉酒的滋味,喝酒痛快,但醉酒就很難受了。醉酒吃什么解酒呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于吃什么醒酒的內(nèi)容,希望大家喜歡!
吃什么醒酒
NO1:柚子
喝酒之后就算沒有喝醉,但是口中的酒氣也久久不能散去。這個時候你只要把柚子切成丁狀,然后沾上點白糖吃。就可以幫助你恢復(fù)清新的口氣,還你神采奕奕哦。
NO2:香蕉
喝酒之后是不是經(jīng)常感覺自己的心在撲通撲通的跳,很難受呢?此時不防來根香蕉來幫助緩解酒后不適。因為香蕉具有使血糖上升的作用,香蕉具有增加血糖濃度的作用,從而使血液中的酒精含量變少,自然就能達到解酒的功效了,喝酒引起的不適感也蕩然無存了。
NO3:西瓜
因為西瓜具有利尿的作用,所以喝酒之后馬上來塊西瓜,或者西瓜汁就可使得體內(nèi)的酒精隨著尿液排出來,人自然也清醒不少哦。
NO4:葡萄
喝酒之后口氣很大,酒氣很重,不防來幾粒新鮮的葡萄,就可借處其中的酒石酸來幫助中和酒中的乙醇從而形成酯類物質(zhì)。你會發(fā)現(xiàn)小小的葡萄竟會讓飽受醉酒痛苦的你瞬間輕松不少,。
NO5:橙子
當(dāng)然一般的聚會上也都會有橙汁的,所以個人建議如果不是非喝酒的話就用橙子代替吧。而如果已經(jīng)喝醉了的話,不如用新鮮的橙子榨汁,或是直接吃兩片橙子也會讓你神清氣爽的。
NO6:西紅柿
研究發(fā)現(xiàn)西紅柿中含有特殊的果糖,其具有促進酒精分解的作用,因此喝酒之后不管有沒有醉都喝個300毫升的西紅柿汁吧,保證對肝臟有好處。
NO7:梨
吃的時候建議把梨切成片然后放入涼開水浸泡十分鐘,此時在來喝水吃梨,解酒的效果相當(dāng)不錯呢?
NO8:柿子
喝醉之后,可以吃幾個新鮮的柿子,就可起到醒酒的作用 。
NO9:楊桃
如果你家里有經(jīng)常喝醉酒的人的話,那么建議你平時準(zhǔn)備點楊桃然讓其用水煎服,效果相當(dāng)不錯呢?
NO10:橄欖
橄欖可是生的,也要干的,特別是酒后身體不適,嘔吐,食欲不振等可直接吃幾顆橄欖,或者用橄欖同肉類一起燉煮。
醉酒后吃9種食物解酒
1、西瓜汁:酒后全身發(fā)熱
酒后經(jīng)常會感覺到全身發(fā)熱,除了會導(dǎo)致脾氣更加暴躁之外,同時還會影響到酒精的揮發(fā)以及晚上的睡眠。因此在酒后喝一杯西瓜汁,可有效的清熱去火,并且還能使酒精加速從尿液中排出。
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
2、柚子:酒后口氣
李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
3、芹菜汁:酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅
酒后胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
4、酸奶:酒后煩躁
蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
5、蜂蜜水:酒后頭痛
喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。在蜂蜜成分中,含有一種大多數(shù)水果都不含有的果糖,它可以促進酒精的分解和吸收。有利于快速醒酒,并解除飲酒后的頭痛感,對有酒后頭痛史的人,不妨在飲酒前后服用蜂蜜水50克。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。
把蜂蜜抹在面包上食用,或沖一杯蜂蜜水,濃度越高越好。如果在喝酒前也吃點蜂蜜也有一定效果哦!
6、西紅柿汁:酒后頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
需要注意的是,西紅柿汁只是緩解醉酒癥狀,并不能從根本上減輕酒精對身體的傷害。
7、新鮮葡萄:酒后反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。
8、香蕉:酒后心悸、胸悶
飲酒后感到心悸、胸悶時,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
9、橄欖:酒后厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。
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