關(guān)于糖尿病便秘該怎么治療
關(guān)于糖尿病便秘該怎么治療
糖尿病患者經(jīng)常飽受便秘的折磨，那么有什么治療方法呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于糖尿病便秘該怎么治療方面的相關(guān)內(nèi)容，希望能幫到你。
糖尿病便秘的治療方法
1.糖尿病便秘的非藥物療法
(1)飲食療法糖尿病患者要多飲水，多食富含纖維素的蔬菜，如芹菜、絲瓜、韭菜等。另外，一些易于“產(chǎn)氣”的蔬菜，如筍、蘿卜等也可選用。
(2)按摩可每日做揉腹及提肛運(yùn)動(dòng)，以提高排便能力。揉腹要沿著腸管的運(yùn)行方向進(jìn)行，即順時(shí)針方向(自行按摩時(shí)，沿著右→上→左→下→右的方向)進(jìn)行。如果腹瀉，則按相反方向進(jìn)行。這樣既有助于促進(jìn)糞便機(jī)械蠕動(dòng)，又有利于分泌與排泄。可每天上午及睡前進(jìn)行，每次5-10分鐘。另外，排便時(shí)自下而上按摩尾骶及脊柱兩旁，也可協(xié)助排便。
(3)鍛煉便秘患者除一般性鍛煉，如慢跑及散步外，要重點(diǎn)進(jìn)行腹部肌肉的鍛煉，可多做收腹抬腿、仰臥起坐等，下蹲、屈腿壓腹也可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，利于排便。
(4)習(xí)慣調(diào)整養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。有便意時(shí)要及時(shí)解決，忍著不排便，不僅可導(dǎo)致大便干燥明顯，加重便秘，而且可擾亂身體已經(jīng)形成的生物鐘，使便秘現(xiàn)象逐漸加重。
2.便秘的藥物應(yīng)用
(1)首先要控制好血糖。既然高血糖是導(dǎo)致便秘的重要原因，控制好血糖對(duì)治療及預(yù)防便秘意義重大。
(2)可使用改善神經(jīng)傳導(dǎo)及具有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)作用的藥物，如彌可保、B族維生素、硫辛酸注射液等。胃動(dòng)力弱的患者可使用嗎丁啉或西沙比利等胃腸動(dòng)力藥，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
(3)中藥制劑：如麻仁滋脾丸、四磨湯、蘆薈膠囊、通便膠囊等可適當(dāng)使用。
(4)促進(jìn)或補(bǔ)充腸道有益細(xì)菌：雙歧桿菌類活性菌對(duì)維持腸道菌群平衡、維持腸道正常蠕動(dòng)及排便具有重要作用，可根據(jù)情況適當(dāng)補(bǔ)充。
(5)必要時(shí)，也可使用開塞露或灌腸。
糖尿病與便秘關(guān)系密切
糖尿病與便秘關(guān)系密切。研究發(fā)現(xiàn)，近50%的糖尿病患者存在便秘現(xiàn)象。糖尿病患者容易并發(fā)便秘，與下列因素有關(guān)：
?、傺窃龈邠p害迷走神經(jīng)，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)變慢。
?、诩膊”旧砘蚴褂玫乃幬飳?dǎo)致腸道有益細(xì)菌減少及菌群失調(diào)。
?、蹤C(jī)體處于負(fù)氮平衡時(shí)肌肉減少導(dǎo)致肌無力。
?、芤部赡芘c生活習(xí)慣不良等有關(guān)。
如何預(yù)防糖尿病便秘
糖尿病患者在平時(shí)多注意進(jìn)行一些適度的體育鍛煉，增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng);還要注意養(yǎng)成定時(shí)的排便習(xí)慣，保持精神放松等方法來緩解糖尿病的便秘癥狀;合理飲食，多吃水果、蔬菜，少吃高脂飲食，多飲水;每日揉腹，做收腹提肛運(yùn)動(dòng)，提高排便能力;根據(jù)個(gè)體差別，合理選用不同種類的藥物，如潤(rùn)滑性、剌激性、容積性、滲透性、鈣離子拮抗劑、5-HT4激動(dòng)劑等;辨證選用中藥，如四磨湯、六味安消、麻仁潤(rùn)腸、復(fù)方蘆薈等;便秘病人經(jīng)常缺乏雙歧桿菌，可適當(dāng)補(bǔ)充，不只可調(diào)節(jié)腸道菌群，而且可以促進(jìn)腸道平滑肌收縮，有利排便。
所以對(duì)糖尿病患者來說，通過平時(shí)的一些糖尿病保健等方法是可以有效的預(yù)防便秘病癥的，只要控制好體內(nèi)的血糖穩(wěn)定趨于正常水平，是可以很好的改善這種病癥的，還可以有效的預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥。
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