特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>食物搭配>

紫蘇板栗雞好吃又好看的做法

時(shí)間: 慧媛47 分享

  用一些紫蘇板栗齊齊一起煮雞的做法很簡(jiǎn)單,吃起來的口感很好,這樣的菜色搭配還是很好看的讓人看了也會(huì)很有食欲的。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的紫蘇板栗雞做法,歡迎閱讀!

  制作紫蘇板栗雞的食材

  紫蘇板栗雞好吃又好看的步驟

  1.準(zhǔn)備食材。

  2.紅蘿卜切滾刀塊,紫蘇切粗絲,蔥切段,姜切大厚片。

  3.雞肉切大塊,加入適量的柱侯醬,味極鮮,糖,鹽腌制。

  4.燒熱鍋,放油,把雞肉放入煎至金黃。

  5.放入姜蔥,沿鍋邊蘸灑花雕酒增香去腥氣。

  6.接著放入板栗一起翻炒。

  7.加入適量的開水,放入紅蘿卜塊。

  8.當(dāng)鍋內(nèi)煮滾后,加入適量的鹽,糖,味極鮮調(diào)下味,注意用量,切不可放過量了。

  9.燒制15分鐘左右后,紅蘿卜與板栗已經(jīng)完全成熟時(shí),開大火收汁,汁收的差不多時(shí),放入紫蘇絲。

  10.翻炒均勻,大功告成,可以把它們轉(zhuǎn)入砂鍋中,燒滾后上桌,這樣吃起來熱乎乎地很是過癮哦。

  紫蘇葉的食用方法

  1、鮮葉生拌,用溫鹽水加味精在容器中漂沾后放入盤中,加少量熟油即食,味道鮮美,回味無窮,且利于各種維生素的吸收。

  2、炸:蛋清加少量面粉、少量鹽、味精,調(diào)粥狀,將葉正面朝上,背面朝下沾面,放入溫油中煎至適中即可沾椒鹽食用。

  3、紫蘇葉包生魚片,沾佐料生食,或和蝦、蟹混食適當(dāng)量的生紫蘇葉,有解毒和暖胃功能。

  4、火鍋涮食:和海鮮、肉等一起放入火鍋內(nèi),稍熱即可食用不要時(shí)間過長(zhǎng),然后喝其湯,味道極美。

  5、鮮葉沾辣根或甜面醬生食,味道極鮮、自然,營(yíng)養(yǎng)豐富。

  紫蘇梗功效與作用

  1、用于感冒風(fēng)寒,發(fā)熱惡寒,頭痛鼻塞,兼見咳嗽或胸悶不舒者。

  2、解表散寒,行氣和胃。用于風(fēng)寒感冒、咳嗽嘔惡、妊娠嘔吐、魚蟹中毒.

  3、用于脾胃氣滯,胸悶,嘔吐之證。本品具行氣寬中,和胃止嘔功效。偏寒者,每與藿香同用;偏熱者,可與黃連同用。偏氣滯痰結(jié)者,常與半夏、厚樸同用。又用于妊娠嘔吐,胸腹?jié)M悶,常與陳皮、砂仁配伍,以加強(qiáng)其止嘔、安胎的效果。用于進(jìn)食魚蟹而引起的腹痛、吐瀉,單用或配生姜,白芷煎服。

  4、由于紫蘇具有發(fā)汗和松弛的效果,當(dāng)患上風(fēng)寒感冒、咳嗽、疼痛時(shí),喝上一杯暖乎乎的紫蘇茶能有效緩解癥狀;當(dāng)感到有壓力、身心疲憊時(shí),沖泡一杯紫蘇茶,它特殊的香味能讓人輕松、鎮(zhèn)靜。這種特殊的香味其實(shí)來源于紫蘇醛,它與紫蘇油都有補(bǔ)充血液營(yíng)養(yǎng)、提高血糖含量的作用,可以減輕貧血,讓身體恢復(fù)活力。

  5、紫蘇茶-抗海鮮過敏 解表散寒,治療感冒,解魚蟹毒

  6、紫蘇還能減輕胸腹脹滿的癥狀,亦能治療牙周炎、抑制花粉過敏癥。

猜你感興趣

1.板栗炒芹菜好吃又好看的做法圖解

2.怎樣煮板栗好吃又好剝

3.板栗參雞湯好吃又養(yǎng)生的做法圖解

4.紫蘇豉香花甲簡(jiǎn)單又好吃做法圖文教程

5.板栗燒雞好吃又養(yǎng)生的做法圖解

紫蘇板栗雞好吃又好看的做法

用一些紫蘇板栗齊齊一起煮雞的做法很簡(jiǎn)單,吃起來的口感很好,這樣的菜色搭配還是很好看的讓人看了也會(huì)很有食欲的。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的紫蘇板栗雞做法,歡迎閱讀! 制作紫蘇板栗雞的食材 紫蘇板栗雞好吃又好看的步驟 1.準(zhǔn)備食材。 2.紅蘿卜切滾刀塊,紫蘇
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 紫蘇餅簡(jiǎn)單又好吃的做法圖解
    紫蘇餅簡(jiǎn)單又好吃的做法圖解

    紫蘇餅放上鹽和熟芝麻,烙的酥酥脆脆,特別好吃,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,紫蘇也是一種藥材,可以清熱的,做成紫蘇餅可以當(dāng)早餐吃的。想要了解更多紫

  • 紫蘇粥好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法圖解
    紫蘇粥好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法圖解

    人們?cè)谂胝{(diào)的時(shí)候,總愛加上一點(diǎn)紫蘇,這里面有紫蘇氣味芬芳的緣故,有時(shí)候紫蘇也可以做成粥,做一碗有營(yíng)養(yǎng)的紫蘇粥可以做早餐哦。以下是學(xué)習(xí)啦小

  • 紫蘇紅燒鯧魚美味又健康的做法
    紫蘇紅燒鯧魚美味又健康的做法

    鯧魚含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效作用,有高血脂的人群可以多吃一些,可以加一些紫蘇進(jìn)去吃起來的味道很鮮美,是一道很好的下飯菜

  • 紫蘇煎黃瓜好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法
    紫蘇煎黃瓜好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法

    紫蘇煎黃瓜是夏季里面一道很家常的菜,而且做法十分的簡(jiǎn)單,有紫蘇的加入香味更加的濃,自己在家也可以嘗試做一下。想要了解更多紫蘇煎黃瓜的做法

102787