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辣炒絲瓜蝦美味又健康的做法

時(shí)間: 慧媛47 分享

  辣炒絲瓜蝦是一道夏季很美味的菜肴,而且夏季也是絲瓜的旺季,剁椒絲瓜與海蝦的完美結(jié)合,味道也很鮮美,是一道很好的下飯菜。想要了解更多辣炒絲瓜蝦的做法,那就和小編一起來看看吧!

  制作辣炒絲瓜蝦的食材

  辣炒絲瓜蝦美味又健康的步驟

  1.準(zhǔn)備一份絲瓜備用。

  2.大蝦去除蝦線,過油炸至變色,撈出備用。

  3.準(zhǔn)備一份辣妹子油浸辣椒醬。

  4.絲瓜切滾刀塊備用。

  5.炒鍋放油,放入油浸辣椒醬。

  6.將辣椒醬炒香。

  7.放入絲瓜塊。

  8.放入炸好的大蝦,加入適量食鹽、味極鮮醬油和和白糖調(diào)味。

  9.將絲瓜蝦炒勻,稍微加一點(diǎn)水,燜煮入味,加入少量雞精調(diào)味,出鍋即可食用。

  女人吃絲瓜的好處

  1、美容

  絲瓜汁有“美容水”之譽(yù),可以將絲瓜直接絞汁,調(diào)入適量蜂蜜或甘油搽,有潤肌防皺功效。

  2、痛經(jīng)

  絲瓜有治療痛經(jīng)的功效,做法為取干絲瓜1個(gè),水煎服,每日服2次。

  3、月經(jīng)失調(diào)

  絲瓜有治療月經(jīng)失調(diào)的作用,做法為絲瓜子焙干,用水煎后加紅糖適量,溫黃酒沖后服用,每日2次。

  4、月經(jīng)過多

  絲瓜有治療月經(jīng)過多的問題,做法為取老絲瓜1個(gè),燒灰存性,研末,每次9克,鹽開水沖送。如用黃酒沖服,有催乳作用。

  5、可治療子宮出血

  可治療子宮出血,做法為把絲瓜絡(luò)用火燒后剩下的稱為絲瓜霜,研勻后備用。每次取3-6克,用鹽湯或黃酒沖服,每日2次,對子宮出血或血崩有效。用絲瓜子或絲瓜葉炒黑研末,以鹽水送服,也可治月經(jīng)過多癥

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