孕婦能吃雪糕嗎 孕婦可以吃雪糕嗎
冰淇淋是以飲用水、牛乳、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等為主要原料,加入適量食品添加劑,經(jīng)混合、滅菌、均質(zhì)、老化、凝凍、硬化等工藝制成的體積膨脹的冷凍飲品。孕婦能吃雪糕嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的孕婦能吃雪糕嗎,歡迎閱讀。
孕婦能吃雪糕嗎
孕婦可以吃雪糕嗎?有人認(rèn)為,吃生冷、寒冷的食物,如涼粉、西瓜、雪糕,會造成早產(chǎn),甚至小產(chǎn)。那么孕婦吃雪糕、冰淇淋之類的后果真的那么嚴(yán)重嗎?其實專家表示,孕婦吃雪糕的后果并沒有那么嚴(yán)重,雪糕是一種冰冷的食品,吃了對胎兒并沒有直接影響,只是吃多了雪糕會影響腸胃的功能,影響吸收,并且容易拉肚子,嚴(yán)重的話會影響胎兒。
所以說,懷孕了吃雪糕,若是有量的限制,一般情況下是沒有什么影響的,當(dāng)然若是孕婦的腸胃功能不好或是有高血糖,則是最好不要吃雪糕的,一切應(yīng)以健康為重。
孕婦吃雪糕的注意事項
在天氣十分炎熱的時候,吃雪糕可以解暑,緩解過度的炎熱。所以準(zhǔn)媽媽們可以適當(dāng)吃雪糕、冰淇淋等涼的食物,但一定要適可而止。應(yīng)注意以下情況:
1、孕婦吃雪糕一定要注意量,一次不要吃超過一根。
2、吃雪糕的時候不要太快,應(yīng)在口中稍微停留再吞下去。
3、市面上的雪糕多含有一些添加劑,購買的時候應(yīng)注意,不要買不明品牌、小作坊里的雪糕,容易出現(xiàn)質(zhì)量問題。
孕婦吃雪糕有什么影響
1、孕婦胃腸功能較弱,吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,胎兒對冷的刺激十分敏感,當(dāng)孕婦過量食入冷食后,胎兒有躁動不安的反應(yīng)。
雖然說孕婦吃雪糕沒有達(dá)到早產(chǎn)或者小產(chǎn)的程度,但是過多的食用會引起不適,畢竟懷孕是一個特殊的時期。
2、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫,如果吃太多雪糕之類的冷飲,充血的血管突然收縮,血液減少,可致局部抵抗力降低,使?jié)摲谘屎?、氣管、鼻腔、口腔里的?xì)菌與病毒乘機(jī)而人,引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴(yán)重時能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。
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