皮膚有多種類(lèi)型，干性皮膚是其中的一種。有些人因自己是干性皮膚感到很苦惱，特別是秋冬季節(jié)的時(shí)候。干性皮膚要如何保養(yǎng)才好呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理干性皮膚的保養(yǎng)方法的相關(guān)資料，供大家參考!

　　干性皮膚類(lèi)型

　　1.缺水性干性肌膚

　　這類(lèi)膚質(zhì)的人皮脂沒(méi)有問(wèn)題，只是由于護(hù)理不當(dāng)、汗腺功能減退、皮膚營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏維生素A等原因造成肌膚缺水，多見(jiàn)于35歲以后及老年人。對(duì)于這類(lèi)肌膚的人，補(bǔ)水才是真正的王道。

　　2.缺油性干性肌膚?

　　這類(lèi)膚質(zhì)的人皮脂腺分泌的皮脂較少，肌膚因?yàn)椴荒芗皶r(shí)鎖住水分而顯得干燥。多見(jiàn)于年輕人中，在選擇護(hù)膚品時(shí)不能單純考慮補(bǔ)水，還要考慮補(bǔ)充油脂。

　　干性皮膚的保養(yǎng)方法

　　1.補(bǔ)充水分

　　要有充足的飲水，并多吃水果，并適當(dāng)?shù)挠?a href='http://m.rzpgrj.com/yangsheng/baoshi/' target='_blank'>保濕護(hù)膚劑，不使用含有酒精的化妝水。

　　2.選擇適合的潔面乳

　　選擇親水性高，不含油脂的潔面乳，或者對(duì)皮膚刺激小含有甘油的香皂。

　　3.溫和清潔皮膚

　　洗臉時(shí)注意輕柔，可在水中加入兩滴保濕精油，使?jié)嵜嫒橹械难a(bǔ)水因子充分滲入皮膚，起到潔面與補(bǔ)水的雙重功效。

　　4.化妝水的使用

　　使用含有保濕成分的化妝水，如果肌膚過(guò)于干燥，每日可使用2-3次。

　　5.早晚護(hù)膚

　　早晨用冷霜或者乳液滋潤(rùn)皮膚，晚上用修復(fù)乳液、營(yíng)養(yǎng)性化妝水保養(yǎng)。

　　6.注意飲食

　　多食用維生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、雞蛋、香菇、魚(yú)類(lèi)等。

　　干性皮膚的日常護(hù)理方法

　　1.干性皮膚多吃含水量多的蔬果

　　干性皮膚在冬季需要多吃含水量多的蔬果，因?yàn)槭吖泻胸S富的維生素，可以有效的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充皮膚水分，從而避免皮膚干燥的現(xiàn)象。雖然這點(diǎn)可以大大提高皮膚補(bǔ)水能力，但是卻不能滿足干性皮膚補(bǔ)水的需求，所以干性皮膚的妹紙們要注意，光靠吃含水量高的蔬果依然會(huì)皮膚干燥，但是不做這個(gè)步驟卻會(huì)使得皮膚更加干燥。

　　含水量高的蔬果：西紅柿、獼猴桃、蘋(píng)果、黃瓜、橘子、葡萄等。

　　2.干性皮膚需多喝礦物質(zhì)水

　　除了對(duì)肌膚外部的保養(yǎng)和補(bǔ)水外，其實(shí)進(jìn)行內(nèi)部補(bǔ)水也是同樣重要的，要時(shí)刻抓住機(jī)會(huì)補(bǔ)水，讓自己盡可能的多喝水，尤其是富含多種礦物質(zhì)的礦泉水，不僅能夠幫助人體的新陳代謝，還能讓肌膚吸收足夠的天然水分，讓冬季的肌膚依然保持光澤和彈性。

　　3.干性皮膚需定期敷補(bǔ)水面膜

　　干性皮膚的妹紙，臉上的需水量比其它膚質(zhì)的需水量要高很多，所以妹紙們需要每隔2天就給皮膚敷一張補(bǔ)水面膜，而海藻糖成分的補(bǔ)水面膜可以有效給皮膚補(bǔ)充充足的水分。面膜猶如一張強(qiáng)心劑，給皮膚注入所需的水分，面膜雖然可以極效補(bǔ)水，卻不是妹紙們不用水乳的借口。

　　4.干性皮膚需用滋潤(rùn)型水乳

　　干性皮膚的妹紙?jiān)诙煨枰褂米虧?rùn)型的水乳，這是因?yàn)樽虧?rùn)型水乳中含有大量的精華以及甘油，可以有效補(bǔ)充皮膚中的水分，從而滋潤(rùn)臉部干燥的肌膚，使得肌膚不再干燥。

　　5.干性皮膚需用補(bǔ)水精華

　　干性皮膚的膚質(zhì)較為粗糙，水乳中很多補(bǔ)水的營(yíng)養(yǎng)成分很難進(jìn)入到肌膚基底層中，因此需要用補(bǔ)水精華，這是因?yàn)檠a(bǔ)水精華的分子較小，能夠快速進(jìn)入到肌膚中，從而使得肌膚變得水潤(rùn)。

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