特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>中醫(yī)知識>中醫(yī)調(diào)理>

脾胃虛弱怎么調(diào)理好

時間: 淑賢744 分享

  現(xiàn)在很多人的日常飲食都是較滋補(bǔ)油膩的一類,加上飲食不規(guī)律等不良習(xí)慣,長久以往容易使我們的脾胃變得虛弱,脾胃虛弱怎么調(diào)理好呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的脾胃虛弱的調(diào)理方法,希望對你有用!

  調(diào)理脾胃的中藥分類

  1、積食選用保和丸

  脾胃患病一般表現(xiàn)為胃痛、總有飽脹感、食欲減退,甚至出現(xiàn)呃逆、燒心等癥狀,老百姓多稱之為“脾胃不和”。

  常見的脾胃不適多為食滯胃脘證,發(fā)病前患者常有暴飲暴食或飲食不潔史,表現(xiàn)為飲食停滯、打嗝出酸腐之氣等消化不良的癥狀,治療可用消食導(dǎo)滯的法則,用(加味)保和丸、枳實導(dǎo)滯丸、木香檳榔丸、檳榔四消丸等中成藥較為合適。其中保和丸側(cè)重于消食化熱;加味保和丸側(cè)重于平素脾虛濕阻合并食滯;枳實導(dǎo)滯丸則側(cè)重食滯兼有濕熱中阻。

  2、腹脹選用香砂和胃丸

  現(xiàn)代人工作壓力大,飲食不節(jié)。季節(jié)交替之際,脾胃病更易多發(fā)。對大多數(shù)脾胃不和的患者來說,脾胃虛弱、消化不良引起的食欲不振、腹部脹痛、大便不調(diào)等可用香砂和胃丸來調(diào)治。該方以香砂六君子湯為基礎(chǔ),加理氣、消食、祛濕中藥組合而成,功效健脾開胃,行氣化滯,適用范圍較廣。但是,同時伴有口臭、惡心、大便秘結(jié)、舌紅苔黃等明顯實熱證患者及有口干、舌紅少津、大便干等陰虛患者不適用該藥。

  如果患者胃部不適、經(jīng)揉按或保暖后減輕、乏力、手足不溫,可選用溫胃舒,顧名思義,其有溫胃暖中作用,適于胃脘寒涼,飲食生冷、受寒更痛。虛寒胃痛沖劑、胃氣止痛丸、附子理中丸也屬此類藥品。但如查看舌象發(fā)現(xiàn)有舌紅、苔黃或膩等濕熱癥狀及急性胃痛就不適用。

  3、胃痛選用牛黃清胃丸

  胃痛伴胃酸增多和口渴愛喝冷飲、大便干、小便黃等熱象的胃熱癥狀,治療可瀉火清胃,可使用牛黃清胃丸、黃連上清片、一清膠囊、新清寧片等。但此類藥不可多用或長期應(yīng)用,大量使用易傷脾胃陽氣,使人體虛。如服用后未見明顯好轉(zhuǎn),應(yīng)去醫(yī)院??圃\治。

  病史較長、上腹部隱痛灼痛、口燥咽干、飲水不解渴、手足心熱、消瘦乏力,舌紅少苔等胃陰不足型脾胃病,適用養(yǎng)胃舒治療,此類藥還有陰虛胃痛顆粒等。

  如見胃脹作痛、惡心、口中黏膩、口苦、口干、口臭、大便不爽等癥,都屬于濕熱所致,可選用腸胃康。若同時還出現(xiàn)腹瀉,可服用葛根芩連微丸。

  4、萎縮性胃炎選用摩羅丹

  萎縮性胃炎患者適用摩羅丹,它藥物組成較多,只要對證,其他胃病同樣可以服用。主要起和胃降逆,健脾消脹,通絡(luò)止痛作用,凡有陰虛、濕阻、氣滯、血淤均可使用,但有氣虛無力、面色無華、手足不溫等表現(xiàn)的陽虛患者不宜服用。

  調(diào)理脾胃的食療方法

  1、益脾餅

  白術(shù)、干姜、雞內(nèi)金、熟棗肉。將前三味軋細(xì)焙熟,共合棗肉,同搗為泥,作成小餅,炭火上炙干,晨起空腹,細(xì)嚼咽之。

  2、蒸蜂蜜

  蜂蜜隔水蒸熟后,于食前空腹一次服下,每日2~3次,堅持每日服用。

  3、八寶粥

  蓮子、芡實、薏苡仁、山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克,煮粥食用。能益氣養(yǎng)血,健脾強(qiáng)身,適用于體虛乏力、食少納呆、氣血虧虛。

  4、薏米蓮子粥

  薏苡仁、蓮子肉(去皮心)、冰糖適量。先煎苡仁,繼入蓮子肉,待粥成后加入冰糖,作早點(diǎn)食用。

  5、山藥薏苡仁粥

  山藥50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能補(bǔ)氣健脾胃,止瀉,適用于脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄。

  6、山藥扁豆糕

  鮮山藥、扁豆、陳皮、紅棗肉。將山藥去皮切成薄片,再將棗肉切碎,共合均勻后蒸糕,做早餐食之,每次50~100克。

  7、山楂麥芽粥

  山楂15克,麥芽15克,粳米100克,煮粥食用。能健脾開胃,消食化積,適用于飲食不消化所致的脘腹脹滿、食欲不振、消化不良。

  8、參棗粥

  黨參15克,大棗10枚,粳米100克,煮粥食用。能健脾益氣,適用于體虛氣弱、食欲不振、脘腹脹滿。

  9、大麥湯

  羊肉、草果、大麥仁。羊肉切片后,與草果熬湯,過濾后用湯煮大麥仁,熬熟,加鹽少許即成,亦可在濾汁后與肉同煮食之。

  養(yǎng)脾胃的方法

  1、飲食調(diào)養(yǎng)的基本原則

  飲食應(yīng)有規(guī)律,三餐定時、定量、不暴飲暴食;平時多吃易消化食物,如稀飯,粥等;少吃有刺激性和難于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要盡量少吃。

  2、積極食療和按摩保健

  羊肉、狗肉等溫?zé)崾澄锞叙B(yǎng)胃效果適合胃寒病癥;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥,建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環(huán)摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。

  3、保持積極樂觀的情緒

  積極向上、輕松樂觀的情緒可以使人體陰陽平衡、氣血暢通、神志清楚,使身體保持健康狀態(tài)或促使疾病痊愈?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明,當(dāng)人的精神愉快時,中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,指揮作用加強(qiáng),人體內(nèi)進(jìn)行正常的消化吸收、分泌和排泄的調(diào)整,保持著旺盛的新陳代謝。

  4、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉

  體育鍛煉的方法有很多,慢跑、爬山、瑜伽、氣功等等都是很好的選擇。經(jīng)常參加體育鍛煉能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動,提高身體的消化能力和營養(yǎng)的攝取能力。同時也能夠促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝,排除身體毒素。

  
看過“脾胃虛弱怎么調(diào)理好”的人還看了:

1.中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理脾胃

2.中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理脾胃

3.脾胃虛弱怎樣調(diào)理?

4.脾虛應(yīng)該怎么樣調(diào)理養(yǎng)生

5.調(diào)理脾胃虛弱的幾大食譜

脾胃虛弱怎么調(diào)理好

現(xiàn)在很多人的日常飲食都是較滋補(bǔ)油膩的一類,加上飲食不規(guī)律等不良習(xí)慣,長久以往容易使我們的脾胃變得虛弱,脾胃虛弱怎么調(diào)理好呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的脾胃虛弱的調(diào)理方法,希望對你有用! 調(diào)理脾胃的中藥分類 1、積食選用保和丸 脾胃患病一般表現(xiàn)為
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理
    內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理

    很多女性都有過內(nèi)分泌失調(diào)的狀況,像臉上長斑、白帶異常、月經(jīng)不調(diào)等。內(nèi)分泌失調(diào)是女性性激素紊亂,內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家

  • 臉上長痘痘怎么調(diào)理好
    臉上長痘痘怎么調(diào)理好

    臉上為什么會長痘痘?臉上長痘痘怎么辦?在生活中很多人被內(nèi)分泌失調(diào)的問題困擾著,這樣會導(dǎo)致我們出現(xiàn)臉上長痘的現(xiàn)象。臉上長痘痘的調(diào)理方法有哪些

  • 腸胃不好怎么調(diào)理
    腸胃不好怎么調(diào)理

    腸胃不好是不少現(xiàn)代人的通病,想要腸胃健康就要及時調(diào)理。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于腸胃不好的調(diào)理方法,希望大家喜歡! 腸胃不好的調(diào)理方法 1、腸

  • 脾胃虛弱怎么調(diào)理
    脾胃虛弱怎么調(diào)理

    進(jìn)補(bǔ)前要多吃調(diào)理脾胃的食物,你想知道還有哪些方法能夠調(diào)理脾胃虛弱嗎?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于脾胃虛弱的調(diào)理方法,希望大家喜歡! 脾胃虛弱的

37027