清燉排骨的家常做法大全(2)
排骨的六種做法
排骨燉蘿卜
準(zhǔn)備:姜蒜,蘿卜,蔥,花椒。
操作:先將蘿卜洗凈,切成塊,待用。排骨切好后,冷水下鍋煮,然后撇去浮沫待用。將鍋燒熱,倒油燒熱。倒入姜蒜,花椒炒香。然后將排骨倒入,混合翻炒至排骨肉變成白色,加適量水,下蘿卜。大火燉至排骨熟爛,小火慢燉。起鍋時(shí),加鹽調(diào)味。撒一些蔥花味道更好!
可樂(lè)排骨
準(zhǔn)備:可樂(lè)一罐,蔥,花椒,姜,八角,桂皮,香葉,老抽,食用油。
操作:排骨洗凈,切成小塊。冷水下鍋,煮一會(huì)兒,撇去浮沫,撈出瀝干待用。將砂鍋燒熱,放適量油,燒至5成熱時(shí)放入姜、蔥翻炒至香。倒入排骨翻炒一會(huì)后,倒入老抽,八角、花椒、香葉和桂皮。翻炒一下再倒入可樂(lè),差不過(guò)要沒(méi)過(guò)排排,好了,開(kāi)大火將可樂(lè)燒開(kāi),然后轉(zhuǎn)小火燉40分鐘直至收汁就好了!
芋頭燒排骨
準(zhǔn)備:芋頭,蔥,姜,蒜,大料,花椒,五香粉,老抽,糖。
操作:排骨洗凈,切成小塊。冷水下鍋,煮一會(huì)兒,撇去浮沫,撈出瀝干待用。芋頭切小塊。將過(guò)燒熱,倒適量油,油熱后放入蔥,姜,花椒,大料翻炒幾下至有香味兒,放入芋頭塊。炒一會(huì)兒至芋頭變成金黃色時(shí),下排骨,少放一點(diǎn)五香粉,炒勻。然后再加一點(diǎn)兒老抽繼續(xù)大火翻炒,等到顏色均勻時(shí)。放適量砂糖,水,燉至芋頭熟透后,大概二十幾分鐘,加鹽,煮至收汁即可食用。
紅燒排骨
準(zhǔn)備:蔥,姜,蒜,花椒,五香粉,老抽。
操作:先將排骨洗凈,冷水下鍋煮后去浮沫,撈出瀝干待用。熱鍋倒油,至油熱后放入生姜,蔥,蒜炒香,然后把排骨放入鍋內(nèi)翻炒,至排骨變色后,倒入醬油、料酒、糖翻炒幾下后下排骨,再倒入適量水,至完全淹沒(méi)排骨,開(kāi)大火煮至排骨熟爛,加鹽調(diào)味,然后改大火收汁。好了,這樣就可以吃啦!
排骨燉花生
準(zhǔn)備:花生,蔥姜,蒜,鹽。
操作:排骨切好后,冷水下鍋煮,然后撇去浮沫待用。花生洗凈待用,然后將鍋燒熱,倒油燒熱。倒入姜蒜,花椒炒香。然后將排骨倒入,混合翻炒至排骨肉變成白色,加適量水,然后將準(zhǔn)備好的花生倒入。大火燉至排骨熟爛,小火慢燉。然后起鍋時(shí)可以加鹽調(diào)味。撒一些蔥花可以讓排骨湯更加香!
糖醋排骨
準(zhǔn)備:蔥、姜、蒜、八角、花椒、鹽、醋、糖、醬油、料酒、冰糖。
操作:先將排骨切成小塊,洗凈,用冷水煮一下,然后加入蔥,姜,蒜,八角,花椒,鹽,醋,燉1小時(shí)左右后撈出排骨,瀝水。接著在熱鍋中倒油,油熱后,加入糖,炒出糖色。這時(shí)就要放入排骨。翻炒。再加入料酒,醬油,醋。小火悶20分鐘左右至收汁即可。
排骨種類的口感
一般來(lái)說(shuō),只要我們提到排骨,指的都是豬排骨。豬排骨味道鮮美,也不會(huì)太過(guò)油膩。豬排骨除含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素外,還含有量磷酸大鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。
小排——小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上邊是肋排和子排,小排的肉層比較厚,并帶有白色軟骨。適合蒸、炸、烤,但是要剁小塊。
子排——子排是指腹腔連接背脊的部位,它的下方是五花肉,片下的排骨長(zhǎng)達(dá)30厘米,呈三角形斜切片狀。子排的肉層很厚,隔著一層薄油還連了一塊五花肉,油脂豐厚,肉質(zhì)是所有排骨中最嫩的,適用于多種烹調(diào)方法和口味,只是口感略顯油膩。適合炸、烤、紅燒,長(zhǎng)度以5~7厘米為宜。
大排——大排是里脊肉和背脊肉連接的部位,又稱為肉排,多用于油炸,以肉片為主,但是帶著排骨,除了增加分量讓肉片面積顯得更大外,油炸的時(shí)候也會(huì)增加大骨特有的香氣,這也是炸肉排的特色。除了油炸,也可以鹵大排,但是鹵之前要經(jīng)過(guò)煎或快速油炸的程序,作用是封住大骨的血水,免得烹調(diào)過(guò)程流出,影響肉片和湯汗的色澤。適合炸、鹵,如果炸要切薄一點(diǎn),如果鹵要厚一點(diǎn)。
肋排——肋排是胸腔的片狀排骨,肉層比較薄,肉質(zhì)比較瘦,口感比較嫩,但是因?yàn)橛幸粋?cè)連接背脊,所以骨頭會(huì)比較粗。由于肋排比較大,所以一些店家會(huì)把它分割成腔骨、子排等,讓顧客選購(gòu)。例如片狀的烤肋排,就是選用中段的嫩排。剁小塊后挑出肉層較厚的部分可以用來(lái)蒸、炸、紅燒,大片的適合烤。
排骨的制作技巧
1.豬肉不宜長(zhǎng)時(shí)間泡水;切肥肉時(shí),可先將肥肉蘸一下涼水,然后放到案板上,一邊切一邊灑點(diǎn)涼水,這樣切著省力,肥肉也不會(huì)滑動(dòng),且不易粘案板。
2.豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會(huì)散失很多營(yíng)養(yǎng),同時(shí)口味也欠佳。
3.豬肉應(yīng)煮熟,因?yàn)樨i肉中有時(shí)會(huì)有寄生蟲(chóng),如果生吃或調(diào)理不完全時(shí),可能會(huì)在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲(chóng)。
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