菜譜鯉魚如何做好吃
大家知道嗎?鯉魚有消除下肢水腫及胎氣不安的功效,是好吃又營養(yǎng)的食材,今天,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下好吃的鯉魚做法,希望大家喜歡!
蔥油鯉魚的做法
材料
主料:鯉魚750克,
調(diào)料:鹽4克,小蔥20克,姜5克,料酒6克,胡椒粉5克,香油20克,醬油15克,香菜10克
做法
1.鮮鯉魚刮去鱗,去掉鰓和內(nèi)臟,用清水洗凈;
2.洗凈的鯉魚以1厘米刀距打上柳葉花刀,深至刺骨;
3.將鯉魚焯水,控凈水分,放魚池盤內(nèi),撒上精鹽、味精、料酒略腌,再散放入蔥姜絲;
4.將魚放籠屜內(nèi)蒸至嫩熟,取出潷凈湯汁,撒上洗凈的香菜梗;
5.炒勺加香油,入蔥段煸炸,待蔥段焦黃時撈出不用,隨即放入胡椒粉攪勺,再倒入醬油一烹,均勻地澆在魚身上即成。
平鍋鯉魚的做法
材料
一斤多的鯉魚一條、洋蔥一個、蔥姜蒜少許、郫縣豆瓣、小香蔥、小米椒、老抽、糖、料酒、醋
做法
1.蔥姜蒜切碎
2.將已收拾好的鯉魚從腮后尾部橫切兩刀,抽出魚線(鯉魚的魚線比較粗,好抽),兩面都抽掉。
3.用手按住魚身,從尾部用刀帶刺片下一側(cè),兩邊都一樣。只剩下中間的魚骨
4.將片下的兩片魚打成側(cè)花刀。
5.將魚頭從中間剁開后平攤。
6.洋蔥切片,平鋪在平底鍋的底部(這樣是為了防止魚糊在鍋底)
7.先將魚骨擺在中間,再擺上兩側(cè)的魚身,最后擺上魚頭,這樣造型好看
8.鍋內(nèi)放油,燒熱后加入蔥姜蒜爆出香味。
9.再放入郫縣豆瓣炒香
10.加入一碗水,(大約能蓋過平鍋內(nèi)擺好的魚即可)
11.放入老抽、糖、料酒、醋,再放上一小把花椒和兩個八角,稍煮一會兒(因為郫縣豆瓣本身夠咸了,所以我沒再加鹽)
12.將煮好的湯汁倒入擺好魚的平鍋內(nèi),大火燒開轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋慢慢收至湯汁濃厚即可(注意可別糊了鍋)
13.撒上雞精和剩余的蒜末,最后再撒上切碎的小香蔥葉和小米椒做裝飾即可上桌。
OK!一鍋色香味俱全的平鍋魚就做好了!
豆瓣鯉魚的做法
材料
鯉魚1尾,姜10克,蒜仁4粒,蔥2根,A.辣豆瓣醬2大匙,醬油1小匙,米酒1小匙,細(xì)糖1/2小匙,白醋1小匙,高湯250㏄,B.太白粉水1/2大匙,香油1小匙
做法
1.鯉魚洗凈瀝干,在魚身兩面各劃2刀;姜、蒜仁切末;蔥洗凈、切細(xì)備用。
2.熱鍋,倒入約2大匙油燒熱,放入作法1的魚煎至兩面焦黃,取出備用。
3.另熱鍋倒入少許油,以小火爆香姜、蒜,接著加入辣豆瓣醬小火炒香,再加入其他調(diào)味料A。
4.待作法3煮開后放入作法2的魚,小火煮約10分鐘至湯汁燒干,盛出魚裝盤,鍋中剩余的湯汁以太白粉水勾薄芡,淋上香油,盛出淋在魚上,最后撒上蔥花即可。
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