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洋蔥土豆燒雞翅美味又健康的做法

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  洋蔥土豆燒雞翅是一道很適合做中餐的菜肴,做法很簡單,而且葷素搭配很有營養(yǎng)價值,翅膀內(nèi)所含大量的維生素A遠(yuǎn)超過青椒,吃起來很美味哦。想要了解更多洋蔥土豆燒雞翅的做法,那就和小編一起來看看吧!

  制作洋蔥土豆燒雞翅的食材

  洋蔥土豆燒雞翅美味又健康的步驟

  1.準(zhǔn)備好所有的食材。

  2.雞翅冷水焯燙備用。

  3.土豆去皮切塊,洋蔥一半切碎,一半切塊,蔥姜蒜辣椒切碎。

  4.炒鍋倒油爆香蔥姜,洋蔥碎,干辣椒,大料,香葉,桂皮。

  5.放入雞翅翻炒。

  6.加白糖繼續(xù)翻炒。

  7.在加入料酒炒香。

  8.炒至雞翅表皮微黃。

  9.加入醬油炒至上色。

  10.然后加入適量的清水。

  11.加蓋用中小火燉燒20分鐘。

  12.再放入洋蔥塊,適量的鹽繼續(xù)燒制10分鐘。

  13.最后大火收汁關(guān)火。

  洋蔥怎么切不流淚

  1、在流水中切洋蔥。在流水中切洋蔥,這樣可以控制洋蔥里面氣體的揮發(fā),但是雖然這樣不刺激眼睛,卻很浪費水。這招不推薦。

  2、把洋蔥放入冰箱中冷藏。在切洋蔥前把洋蔥放入冰箱中冷藏,5-10分鐘之后取出再切,刺激性氣味就會揮發(fā)得少一些,再切的時候也不會流淚了。

  3、嚼口香糖。下眼瞼靠近鼻梁處有個小孔,它和鼻梁、咽喉相通,用來排出多余淚液。切蔥時辛辣氣體使眼睛受到刺激,淚腺分泌的淚液增加。而嚼口香糖時上下頜不斷開合,會在內(nèi)部形成負(fù)壓把淚液通過這個小孔吸到口腔。這樣眼里沒多余的淚液就不會流淚了。

  4、咬筷子。切洋蔥時,將筷子橫過來銜在嘴里,這樣眼淚就不會流出來,因為銜著筷子口腔內(nèi)就會變干燥,體內(nèi)就會分泌唾液,與切洋蔥時流出的眼淚相比,唾液會率先流出,因此具有抑制流淚的功效。

  5、將洋蔥涼水浸泡。如果不進冰箱,將洋蔥頭尾去掉,將其切成兩半放在涼水中浸泡10分鐘也有同上的效果。

  6、微波爐加熱20秒。切洋蔥之前先將洋蔥放到微波爐中加熱20秒,請將洋蔥包上保鮮膜加熱,加熱據(jù)說可以讓洋蔥中的刺激成分變質(zhì)。

  7、戴著泳鏡切洋蔥。泳鏡對眼睛的封閉的效果比較好,這樣切洋蔥時就不回有刺激物質(zhì)揮發(fā)到眼睛里了。

  8、用濕潤的刀具切洋蔥。用濕潤的刀具切洋蔥也是個不錯的方法,在切的時候經(jīng)常把刀用水洗一下再切。切洋蔥之前,最好在菜刀上抹點植物油,這樣一來切時就不流淚了。

  9、在砧板旁點支蠟燭。切洋蔥時可以在砧板旁點支蠟燭可以減少洋蔥的刺激氣味。效果不錯!切洋蔥案板上放一勺鹽,就不會辣眼了。

  10、塞紙巾。雖然不太雅觀,但卻是最簡單的秘訣,請往鼻孔里塞入紙巾吧,因為洋蔥中的刺激性成分進入鼻子里能刺激眼睛,塞住鼻子可以防止刺激性成分進入體內(nèi)。

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洋蔥土豆燒雞翅美味又健康的做法

洋蔥土豆燒雞翅是一道很適合做中餐的菜肴,做法很簡單,而且葷素搭配很有營養(yǎng)價值,翅膀內(nèi)所含大量的維生素A遠(yuǎn)超過青椒,吃起來很美味哦。想要了解更多洋蔥土豆燒雞翅的做法,那就和小編一起來看看吧! 制作洋蔥土豆燒雞翅的食材 洋蔥土豆燒雞翅美味又健康的
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